Trò chơi nhỏ9 phútKết quả riêng tư

Bài test chú ý và trí nhớ: ba bài tập nhận thức

Thử thách này gồm ba trò chơi nhỏ ngắn để quan sát trí nhớ hình ảnh, sự chú ý chọn lọc và khả năng kiểm soát một phản ứng tự động của bạn.

Hãy tìm một nơi yên tĩnh và, nếu có thể, dùng cùng một thiết bị khi so sánh các lượt thử của chính bạn. Bạn có thể nghỉ giữa các bài tập.

Hướng dẫn bảng câu hỏi

Những bài tập ngắn giúp tôi quan sát sự chú ý và trí nhớ của mình như thế nào?

Làm thế nào để kiểm tra sự chú ý và trí nhớ của tôi?

Những bài tập ngắn có thể mô tả một số khía cạnh nhất định của kết quả thực hiện tại một thời điểm cụ thể. Ở đây, trí nhớ hình ảnh, sự chú ý chọn lọc và khả năng kiểm soát phản ứng được quan sát riêng biệt. Kết quả hữu ích hơn khi bạn so sánh các lượt thử của chính mình trong những điều kiện tương tự, hơn là khi so sánh bản thân với người khác.

Bài tập trí nhớ hình ảnh diễn ra như thế nào?

Một chuỗi các ô sẽ xuất hiện, rồi bạn tái hiện lại theo đúng thứ tự. Độ khó tăng dần để có thể quan sát độ chính xác qua nhiều chuỗi. Hai lượt tập luyện có hướng dẫn sẽ giải thích nhiệm vụ trước và không được tính vào các chỉ số cuối cùng.

Bài tập Stroop là gì?

Hãy trả lời theo màu được hiển thị mà không tự động đi theo từ ngữ. Điều này huy động sự chú ý chọn lọc và khả năng xử lý những thông tin cạnh tranh nhau. Bạn có thể bỏ qua bài tập nếu các màu không tiếp cận được hoặc không đủ khác biệt với bạn.

Bài Go/No-Go dùng để làm gì?

Bài Go/No-Go yêu cầu bạn phản hồi nhanh với một tín hiệu và kìm lại phản hồi với một tín hiệu khác. Số lần bỏ sót, số lần báo động nhầm và thời gian phản hồi trung vị được hiển thị riêng. Nếu việc chuyển tab làm gián đoạn một lượt thử, hãy bắt đầu lại để tránh một phép đo thiếu nhất quán.

Những bài tập này có đo IQ hay tiềm năng trí tuệ cao (HPI) không?

Không. Những bài tập này không phải là test IQ, test tiềm năng trí tuệ cao (HPI) hay một đánh giá tâm lý thần kinh. Thiết bị, sự mệt mỏi, những thứ gây xao nhãng, ngôn ngữ và mức độ bạn hiểu hướng dẫn đều ảnh hưởng đến kết quả thực hiện. Chúng không tạo ra bất kỳ phân vị lâm sàng hay điểm số trí thông minh nào.

Câu hỏi thường gặp

Những câu hỏi bạn có thể đang có

Kết quả thấp có nghĩa là tôi bị rối loạn chú ý không?

Không. Kết quả thực hiện trong một lần duy nhất phụ thuộc vào nhiều điều kiện và không thể xác định một rối loạn. Nó chỉ mô tả lượt thử này.

Sự mệt mỏi có thể làm thay đổi kết quả của tôi không?

Có. Giấc ngủ, căng thẳng, những thứ gây xao nhãng, thiết bị được dùng và thời điểm trong ngày đều có thể ảnh hưởng đến tốc độ và độ chính xác.

Tôi có thể làm lại các bài tập để so sánh các lượt thử của mình không?

Có. Để so sánh với chính mình một cách nhất quán hơn, hãy dùng cùng một thiết bị khi có thể và chọn những điều kiện tương tự.

Vì sao thời gian phản hồi trung vị được hiển thị?

Trung vị làm giảm ảnh hưởng của một phản hồi đặc biệt chậm hoặc đặc biệt nhanh. Nó vẫn là một số đo mô tả, không phải một chuẩn lâm sàng.

Bài test này có phát hiện được năng khiếu vượt trội hay tiềm năng trí tuệ cao (HPI) không?

Không. Việc xác định năng khiếu vượt trội hay tiềm năng trí tuệ cao (HPI) đòi hỏi một đánh giá tâm trắc có giám sát với những công cụ phù hợp. Các trò chơi nhỏ này không phục vụ mục đích đó.

Gặp gỡ những người hiểu bạn

Gặp gỡ những người hiểu cách bạn vận hành

Atypiklove là trang hẹn hò được tạo ra cho những người đa dạng thần kinh và nhạy cảm, và cho tất cả những ai cởi mở với các cách vận hành khác biệt.