Không cần che giấu bản thân
Không ai thấy lạ trước cảm xúc mãnh liệt, sự im lặng hay cách giao tiếp của bạn. Cộng đồng ở đây thấu hiểu.
Cộng đồng hẹn hò dành cho những tâm trí độc đáo. Ở đây, bạn không cần biện minh cho sự khác biệt của mình.
ADHD · Phổ tự kỷ · Năng khiếu cao · Rối loạn nhân cách ranh giới · Nhạy cảm cao
Cuối cùng cũng có người thật sự hiểu bạn.
Không ai thấy lạ trước cảm xúc mãnh liệt, sự im lặng hay cách giao tiếp của bạn. Cộng đồng ở đây thấu hiểu.
Tìm người có trải nghiệm tương tự về ADHD, tự kỷ hoặc năng khiếu cao. Bộ lọc của chúng tôi chi tiết hơn ứng dụng thông thường.
Lọc theo quốc gia để gặp người ở gần hoặc bên kia thế giới. Những tâm trí đồng điệu không dừng lại ở biên giới.
AI kiểm duyệt nội dung và con người xem xét mọi báo cáo. Hành vi gây hại được xử lý nhanh chóng.
Dùng toàn bộ trang web miễn phí và nhận điểm mỗi ngày để thích và nhắn tin. Gói trả phí chỉ bổ sung quyền lợi.
Một cộng đồng cùng chia sẻ trải nghiệm đang lớn mạnh. Người thật sự hiểu bạn có thể đã ở đây.
AI rà soát nội dung đã đăng và con người tiếp nhận mọi báo cáo. Môi trường độc hại không có cơ hội hình thành.
Không chỉ là danh sách hồ sơ: đây là nơi đăng bài, phản hồi và trò chuyện ngay cả khi chưa có kết nối mới.
Từ đăng ký đến bộ lọc, mọi thứ đều tính đến cách bạn vận hành. Đây không phải ứng dụng đại trà chỉ thêm một lựa chọn.
Ở đây, tâm trí khác biệt của bạn không phải khuyết điểm. Đó là một phần làm nên nét riêng của bạn.
Cộng đồng do những tâm trí vận hành khác biệt xây dựng cho chính họ.
Chúng tôi ghi nhận 33 dạng khác biệt. Mọi hình thức đa dạng thần kinh đều được chào đón.
ADHD là một rối loạn phát triển thần kinh, gồm tình trạng thiếu chú ý kéo dài và/hoặc tăng động-bốc đồng, có thể ảnh hưởng đến đời sống hằng ngày. Biểu hiện và nhu cầu hỗ trợ khác nhau ở mỗi người.
ADD là tên gọi cũ thường dùng cho biểu hiện ADHD chủ yếu thiếu chú ý. Tình trạng này có thể gồm khó khăn kéo dài về chú ý, sắp xếp hoặc hoàn thành công việc và cần được đánh giá trong bối cảnh tổng thể.
Tự kỷ là một tình trạng phát triển thần kinh rất đa dạng, liên quan đến giao tiếp và tương tác xã hội cùng các kiểu hành vi, sở thích hoặc hoạt động hạn chế hay lặp lại. Khả năng, trải nghiệm giác quan và nhu cầu hỗ trợ khác nhau rất nhiều ở mỗi người.
Hội chứng Asperger là một chẩn đoán trong lịch sử, nay được xếp vào phổ tự kỷ. Khái niệm này không tương đương với mọi trường hợp tự kỷ không kèm khuyết tật trí tuệ; hồ sơ ngôn ngữ, khả năng và nhu cầu hỗ trợ rất đa dạng.
Chứng khó đọc là một rối loạn học tập đặc hiệu, chủ yếu ảnh hưởng đến việc đọc từ chính xác, trôi chảy và khả năng giải mã. Khó khăn này không do trí thông minh thấp, và thế mạnh ở mỗi người là khác nhau.
Rối loạn phối hợp phát triển ảnh hưởng đến việc hình thành và thực hiện các kỹ năng vận động phối hợp. Dyspraxia là thuật ngữ thông dụng rộng hơn và không phải lúc nào cũng đồng nghĩa hoàn toàn. Mức độ ảnh hưởng và điều chỉnh hữu ích khác nhau ở mỗi người.
Chứng khó học toán là một rối loạn học tập đặc hiệu ảnh hưởng đến cảm nhận về số, ghi nhớ dữ kiện số học, tính toán hoặc suy luận toán học. Khó khăn này không do trí thông minh thấp; hồ sơ và nhu cầu hỗ trợ khác nhau.
Dysorthographia là thuật ngữ mô tả khó khăn chính tả kéo dài. Tùy hệ thống phân loại, chẩn đoán chính thức có thể thuộc rối loạn phát triển kỹ năng học tập với suy giảm biểu đạt bằng văn bản; đây không phải chẩn đoán độc lập được công nhận ở mọi nơi.
Rối loạn phát triển ngôn ngữ là rối loạn phát triển thần kinh ảnh hưởng đến việc tiếp thu và sử dụng ngôn ngữ nói trong biểu đạt và/hoặc hiểu. Tình trạng này không do trí thông minh thấp; hồ sơ và nhu cầu hỗ trợ khác nhau. Dysphasia là thuật ngữ cũ hoặc được dùng khác nhau theo khu vực.
Năng khiếu trí tuệ cao chỉ các năng lực nhận thức phát triển nổi trội, được đánh giá bằng các phép đo tâm lý và thông tin bối cảnh. Đây không phải chẩn đoán lâm sàng và không hàm ý một kiểu tính cách, độ nhạy cảm cảm xúc, khả năng sáng tạo hay khó khăn xã hội nhất định.
Tiềm năng cảm xúc cao là nhãn không thuộc lâm sàng và không có định nghĩa chẩn đoán chuẩn hóa. Thuật ngữ này đôi khi được dùng cho cảm xúc mãnh liệt hoặc sự đồng cảm được cảm nhận, nhưng không xác lập chẩn đoán hay một cách hoạt động cụ thể.
Ngoại lệ kép là thuật ngữ giáo dục, không phải chẩn đoán, chỉ sự kết hợp giữa năng khiếu cao với khuyết tật hoặc rối loạn học tập hay phát triển thần kinh. Mỗi tình trạng đi kèm cần được đánh giá riêng; thế mạnh và nhu cầu hỗ trợ có thể che khuất lẫn nhau.
Khó viết tay là những khó khăn kéo dài với chính động tác viết: nét chữ chậm, tốn sức hoặc khó đọc, không liên quan đến trí tuệ hay mức độ cố gắng. Nó khác với khó khăn về chính tả, và những điều chỉnh hữu ích thay đổi tùy từng người.
Nói lắp là rối loạn về độ trôi chảy của lời nói: lặp âm hoặc lặp âm tiết, kéo dài tiếng, những khoảng nghẽn im lặng khi từ không bật ra được. Mức độ thay đổi rất nhiều tùy hoàn cảnh và tùy người đối diện, và nó không nói lên điều gì về vốn từ hay sự tự tin: việc đoán trước những từ mình ngại rồi né tránh chúng thường nặng nề chẳng kém những chỗ vấp nghe thấy được.
Rối loạn xử lý thính giác là việc não gặp khó khăn khi phân tích âm thanh dù thính lực vẫn bình thường: theo kịp một cuộc trò chuyện giữa tiếng ồn, phân biệt những âm gần giống nhau, giữ được một chỉ dẫn nói dài. Đây không phải là mất thính lực, cũng không phải nhạy cảm giác quan nói chung, và để xác định cần một đánh giá thính học chuyên sâu.
Rối loạn phát triển trí tuệ chỉ những hạn chế về chức năng trí tuệ và hành vi thích ứng xuất hiện trong giai đoạn phát triển: đây là cách gọi của các bảng phân loại hiện nay, thay cho những nhãn cũ. Nhu cầu hỗ trợ khác nhau rất nhiều, từ giúp đỡ thỉnh thoảng đến đồng hành thường xuyên, và riêng cái tên không nói gì về mức độ tự lập hay về việc một người sống thế nào trong quan hệ đôi lứa.
Rối loạn tic mạn tính là khi tic vận động hoặc tic âm thanh kéo dài hơn một năm, nhưng không bao giờ có cả hai loại cùng lúc: đó chính là điểm phân biệt với hội chứng Tourette. Trước khi tic xuất hiện thường có một cảm giác báo trước, và mức độ thay đổi nhiều theo từng giai đoạn, theo mệt mỏi hay hoàn cảnh.
Rối loạn học tập phi ngôn ngữ mô tả một kiểu hồ sơ trong đó ngôn ngữ nói vẫn là điểm mạnh, còn việc định hướng trong không gian, phối hợp vận động và đọc các tín hiệu phi ngôn ngữ lại đòi hỏi nhiều nỗ lực hơn hẳn. Nó được mô tả từ khoảng năm mươi năm nay nhưng không có mặt trong DSM-5 như một mục riêng: ranh giới của nó vẫn đang được tranh luận và nó thường bị nhầm với rối loạn phối hợp phát triển hoặc với một hồ sơ tự kỷ không kèm khuyết tật trí tuệ.
Rối loạn lưỡng cực loại I cần có ít nhất một giai đoạn hưng cảm. Các giai đoạn trầm cảm thường gặp nhưng không bắt buộc; diễn tiến và nhu cầu chăm sóc khác nhau ở mỗi người.
Rối loạn lưỡng cực loại II bao gồm ít nhất một giai đoạn hưng cảm nhẹ và một giai đoạn trầm cảm nặng, không có tiền sử giai đoạn hưng cảm. Trầm cảm có thể nghiêm trọng; mức độ ảnh hưởng và nhu cầu chăm sóc khác nhau.
Rối loạn khí sắc chu kỳ gồm các giai đoạn kéo dài với triệu chứng hưng cảm nhẹ và trầm cảm chưa đáp ứng tiêu chuẩn của một giai đoạn đầy đủ. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đáng kể đến hoạt động và không chỉ là dạng nhẹ của rối loạn lưỡng cực.
Dysthymia là tên gọi cũ của rối loạn trầm cảm dai dẳng, đặc trưng bởi khí sắc trầm kéo dài và các triệu chứng liên quan. Mức độ nặng và ảnh hưởng khác nhau; đánh giá chuyên môn giúp phân biệt với các tình trạng khác.
Trầm cảm theo mùa là tên gọi thông dụng của rối loạn khí sắc có kiểu theo mùa, thường là trầm cảm tái diễn. Kiểu mùa đông thường gặp nhưng cũng có kiểu mùa hè; điều trị cần được cá nhân hóa cùng chuyên gia.
Rối loạn trầm cảm chủ yếu là tình trạng khí sắc trầm hoặc mất hứng thú kéo dài, đi kèm những thay đổi về giấc ngủ, năng lượng, cảm giác thèm ăn hoặc khả năng tập trung. Đây không phải nét tính cách hay sự thiếu ý chí, diễn tiến thay đổi tùy người và có những phương pháp điều trị hiệu quả.
Rối loạn khí sắc tiền kinh nguyệt là tình trạng xuất hiện rõ rệt các triệu chứng về khí sắc, dễ nổi nóng hoặc lo âu trong giai đoạn trước kỳ kinh, và giảm hẳn sau khi kỳ kinh bắt đầu. Nó khác hội chứng tiền kinh nguyệt ở mức độ và ảnh hưởng, và việc nhận diện dựa trên theo dõi qua nhiều chu kỳ.
Rối loạn lo âu lan tỏa bao gồm lo lắng quá mức, kéo dài và khó kiểm soát về nhiều lĩnh vực của cuộc sống, thường kèm bồn chồn, căng thẳng, mệt mỏi hoặc khó tập trung hay ngủ. Mức độ đau khổ và ảnh hưởng khác nhau, và có các phương pháp điều trị hiệu quả.
OCD bao gồm ám ảnh, như suy nghĩ, hình ảnh hoặc thôi thúc xâm nhập không mong muốn, và/hoặc hành vi cưỡng chế để giảm khó chịu. Đây không chỉ là thích trật tự hay sạch sẽ; điều trị dựa trên bằng chứng có thể giảm triệu chứng.
PTSD có thể xuất hiện sau khi tiếp xúc với sang chấn và gồm trải nghiệm xâm nhập, né tránh, thay đổi tiêu cực về khí sắc hoặc suy nghĩ, cùng tăng kích hoạt hay phản ứng. Triệu chứng khác nhau; đây không phải yếu đuối và chăm sóc chuyên môn có hiểu biết về sang chấn có thể giúp ích.
Rối loạn hoảng sợ bao gồm các cơn hoảng sợ tái diễn, bất ngờ, sau đó là lo lắng dai dẳng hoặc thay đổi hành vi liên quan đến việc cơn tái phát. Mức độ đau khổ và ảnh hưởng khác nhau, và có các phương pháp điều trị hiệu quả.
Rối loạn lo âu xã hội bao gồm nỗi sợ rõ rệt khi bị quan sát hoặc đánh giá tiêu cực, dẫn đến né tránh hoặc đau khổ dữ dội. Tình trạng này vượt quá sự nhút nhát thông thường; mức độ ảnh hưởng khác nhau và có phương pháp điều trị hiệu quả.
Chứng sợ khoảng rộng là sự lo âu rõ rệt với những tình huống mà việc thoát ra hoặc được giúp đỡ có vẻ khó khăn: phương tiện công cộng, hàng chờ, đám đông, không gian mở, ra ngoài một mình. Đây không phải nỗi sợ không gian rộng theo nghĩa chữ, và chính sự né tránh đi kèm thường là điều bó hẹp cuộc sống thường ngày nhiều nhất.
Ám ảnh sợ chuyên biệt là nỗi sợ dữ dội và không tương xứng, do một đối tượng hoặc một tình huống cụ thể kích hoạt: động vật, máu và kim tiêm, độ cao, máy bay, không gian kín. Yếu tố kích hoạt vẫn hẹp, và cái nhãn này không nói lên điều gì về lòng can đảm hay mức lo âu chung của một người: điều đè nặng cuộc sống thường ngày nhất là sự né tránh được dựng lên quanh đối tượng đó.
Rối loạn căng thẳng sau sang chấn phức tạp, được đưa vào ICD-11, cộng thêm vào các triệu chứng của PTSD (hồi tưởng xâm nhập, né tránh, cảm giác bị đe dọa kéo dài) những khó khăn lâu dài về điều hòa cảm xúc, hình ảnh bản thân và quan hệ với người khác, thường sau sang chấn lặp lại hoặc kéo dài. Chính ba mảng tăng thêm này phân biệt nó với PTSD đơn thuần, và nó hay bị nhầm với rối loạn nhân cách ranh giới dù hai bên chỉ chồng lấn một phần.
Rối loạn mặc cảm ngoại hình là sự bận tâm chiếm hết tâm trí về một khiếm khuyết ngoại hình mà người khác không thấy hoặc cho là không đáng kể, kèm theo những hành vi lặp đi lặp lại: soi gương, so sánh, che giấu, xin được trấn an. DSM-5 xếp nó vào nhóm rối loạn ám ảnh cưỡng chế và các rối loạn liên quan: đó không phải sự phù phiếm cũng không phải nỗi không hài lòng thông thường với cơ thể, và cả vùng bị bận tâm lẫn mức độ đều rất khác nhau giữa người này với người kia.
Chứng câm chọn lọc là tình trạng không nói được một cách nhất quán trong một số tình huống xã hội, trong khi ở nơi khác, thường là ở nhà, lời nói vẫn bình thường. DSM-5 xếp nó vào nhóm rối loạn lo âu: đó không phải sự từ chối, không phải nhút nhát, cũng không phải một lựa chọn, và nó không nói lên điều gì về trình độ ngôn ngữ hay mong muốn gắn kết.
Rối loạn tích trữ là khó khăn dai dẳng trong việc buông bỏ đồ đạc, bất kể giá trị của chúng, khiến đồ chất đống đến mức các phòng không còn dùng được đúng công năng. DSM-5 xếp nó vào nhóm rối loạn ám ảnh cưỡng chế và các rối loạn liên quan: đây không phải sự cẩu thả hay bừa bộn thông thường, nỗi khổ nảy sinh ngay từ ý nghĩ vứt bỏ, và mức độ khác nhau rất nhiều giữa người này với người kia.
Hành vi lặp đi lặp lại tập trung vào cơ thể là những động tác hướng vào chính cơ thể mình và lặp lại đến mức để lại dấu vết: nhổ tóc (chứng nhổ tóc), cạy da (chứng cạy da), cắn móng tay hay mặt trong má. Trong DSM-5, chúng nằm cạnh rối loạn ám ảnh cưỡng chế và các rối loạn liên quan: chúng giải tỏa một sự căng thẳng chứ không tìm kiếm cơn đau, và đó là điều phân biệt chúng với hành vi tự gây thương tích, hơn nữa chúng thường tự động đến mức người ta chỉ nhận ra sau khi đã làm.
Rối loạn nhân cách ranh giới có thể ảnh hưởng đến điều hòa cảm xúc, hình ảnh bản thân và sự ổn định của các mối quan hệ, kèm khả năng bốc đồng hoặc sợ bị bỏ rơi. Chẩn đoán không định nghĩa con người, và liệu pháp tâm lý có cấu trúc có thể giảm triệu chứng.
Rối loạn nhân cách né tránh bao gồm sự ức chế xã hội dai dẳng, cảm giác không đủ tốt và nhạy cảm mạnh với phê bình hoặc từ chối. Tình trạng này vượt quá sự nhút nhát thông thường và có thể ảnh hưởng đến nhiều lĩnh vực cuộc sống.
Rối loạn nhân cách phân liệt bao gồm sự tách biệt dai dẳng khỏi các mối quan hệ xã hội và biểu lộ cảm xúc hạn chế. Đây không phải tâm thần phân liệt; sở thích về quan hệ và nhu cầu hỗ trợ khác nhau.
Rối loạn nhân cách phụ thuộc gắn với nhu cầu quá mức được người khác chăm lo: khó tự quyết định, khó nói ra bất đồng hay khó bắt đầu một việc mà không có chỗ dựa, cùng nỗi sợ rõ rệt bị bỏ lại không ai nâng đỡ khi một mối quan hệ kết thúc. Thích có người bên cạnh hay khó chịu khi ở một mình thì chưa đủ để định nghĩa nó, và nó khác với nhân cách tránh né, nơi nỗi sợ bị đánh giá nặng hơn nhu cầu được nâng đỡ.
Rối loạn nhân cách ái kỷ kết hợp nhu cầu được ngưỡng mộ rõ rệt, cảm giác phóng đại về tầm quan trọng của bản thân và một sự đồng cảm khó với tới, đặt trên lòng tự trọng mong manh hơn nhiều so với vẻ ngoài. Từ này đã trở thành một lời buộc tội quen thuộc trong các câu chuyện tình cảm: ở đây nó chỉ một chẩn đoán lâm sàng, đưa ra theo thời gian và trên toàn bộ một cuộc đời, chứ không phải bản án tuyên sau khi chia tay.
Rối loạn nhân cách hoang tưởng là sự nghi ngờ kéo dài về ý định của người khác, khiến những lời nói hay cử chỉ bình thường bị đọc thành khả năng tấn công, lừa dối hoặc phản bội. Nó khác với hoang tưởng bệnh lý: không có sự đứt gãy với thực tại, và mức độ thay đổi rất nhiều tùy người và tùy giai đoạn.
Rối loạn nhân cách dạng phân liệt kết hợp cảm giác khó chịu kéo dài trong các mối quan hệ thân thiết, lối suy nghĩ hay tri giác khác thường và phong cách lập dị. Nó khác với tâm thần phân liệt ở chỗ không có giai đoạn loạn thần rõ rệt, và mức độ của các nét tính cách cũng như mong muốn gắn bó rất khác nhau ở mỗi người.
Rối loạn nhân cách ám ảnh cưỡng chế là một cách vận hành bền vững xoay quanh sự cầu toàn, trật tự và kiểm soát, trong đó quy tắc, danh sách và chi tiết rốt cuộc lại nặng ký hơn kết quả hay khả năng linh hoạt. Nó khác với rối loạn ám ảnh cưỡng chế: ở đây chính người trong cuộc thấy các đòi hỏi của mình là chính đáng, còn ở rối loạn ám ảnh cưỡng chế thì những ý nghĩ ám ảnh ập đến trái với ý muốn của họ, và việc thích làm mọi thứ chỉn chu không đủ để đưa ra chẩn đoán này.
Rối loạn nhân cách chống đối xã hội mô tả một khuôn mẫu lâu dài của việc coi thường và xâm phạm quyền của người khác, có từ tuổi vị thành niên và thể hiện ở nhiều mặt của đời sống. Chẩn đoán không phải là tiên lượng: hành vi thay đổi theo tuổi tác và theo điều trị, khác nhau rất nhiều giữa người này với người kia, và thuật ngữ này không đồng nghĩa với thái nhân cách, một khái niệm lân cận nhưng riêng biệt.
Rối loạn nhân cách kịch tính mô tả một khuôn mẫu lâu dài của việc tìm kiếm sự chú ý, với cách bộc lộ cảm xúc mạnh, rất phô bày và thay đổi rất nhanh. Thường đi kèm là tính dễ bị ám thị và những mối quan hệ được cảm nhận là thân mật hơn thực tế. Phạm trù này bị phê phán vì thiên lệch giới trong lịch sử, khiến nó được chẩn đoán ở phụ nữ nhiều hơn hẳn: nó không nói gì về mức độ chân thành của điều người ta cảm thấy, và ranh giới của nó chồng lấn nhiều với nhân cách ranh giới và nhân cách ái kỷ.
Phản ứng quá mức với cảm giác là một triệu chứng hoặc đặc điểm mô tả khi âm thanh, ánh sáng, chất liệu, mùi hoặc vị gây phản ứng rất mạnh. Đây không phải chẩn đoán độc lập; có thể xuất hiện riêng hoặc cùng nhiều tình trạng khác, và điều chỉnh hữu ích khác nhau.
Liên giác là một đặc điểm thần kinh trong đó kích thích cảm giác hoặc khái niệm tự động và nhất quán khơi lên một tri giác khác, như âm thanh gợi ra màu sắc. Thường không mang tính bệnh lý, và trải nghiệm khác nhau.
Misophonia mô tả khả năng chịu đựng giảm đối với một số âm thanh hoặc mẫu âm thanh, kèm phản ứng cảm xúc và thể chất mạnh. Tình trạng này có định nghĩa đồng thuận và đang được nghiên cứu, nhưng chưa là chẩn đoán độc lập trong các hệ thống phân loại chính hiện nay.
Khái niệm người có độ nhạy cảm cao mô tả sự nhạy cảm xử lý cảm giác như một đặc điểm tâm lý có tính liên tục. Đây không phải bệnh hay chẩn đoán, và ước tính tần suất thay đổi theo thang đo, ngưỡng và nghiên cứu.
Aphantasia là tình trạng không có hoặc gần như không có hình ảnh tâm trí chủ động: khi được yêu cầu hình dung một khuôn mặt hay một quả táo, không hình ảnh nào hiện lên, hoặc gần như không có gì. Đây không phải rối loạn cũng không phải khiếm khuyết trí nhớ: kiến thức vẫn nguyên vẹn, thứ thiếu đi chỉ là hình ảnh, và mức độ trải dài từ hoàn toàn trống rỗng đến những hình ảnh mờ nhạt, thoáng qua.
Misokinesia là phản ứng khó chịu mạnh, đôi khi cảm nhận rõ trong cơ thể, khi nhìn thấy những cử động nhỏ lặp đi lặp lại của người khác: một chân rung liên tục, những ngón tay gõ nhịp, một cây bút xoay tròn. Hiện tượng này mới được mô tả gần đây và khác với misophonia vốn liên quan đến âm thanh: mức độ khác nhau rất nhiều giữa từng người, và thỉnh thoảng thấy khó chịu vì ai đó cựa quậy thì chưa đủ để gọi tên như vậy.
Chứng mù mặt phát triển là khó khăn kéo dài trong việc nhận ra khuôn mặt, có từ nhỏ và không do tổn thương não; ước tính khoảng 2% dân số gặp tình trạng này. Khi đó việc nhận ra người khác dựa vào giọng nói, dáng đi, kiểu tóc hoặc bối cảnh, và việc không nhận ra ai đó không nói lên điều gì về mức độ quan tâm dành cho người ấy hay về trí nhớ nói chung.
Hyperacusis là tình trạng không chịu được những âm thanh có cường độ bình thường: chúng được cảm nhận là quá to và đôi khi gây đau, ngay cả khi thính lực đo được vẫn bình thường. Nó khác với misophonia vốn nhắm vào những âm thanh cụ thể, và khác với phonophobia vốn là nỗi sợ âm thanh. Tình trạng này cần được đánh giá thính học, và việc đeo nút tai liên tục thường làm vấn đề nặng thêm thay vì dịu đi.
Tâm thần phân liệt là một rối loạn loạn thần có thể kết hợp các triệu chứng gọi là dương tính (ảo giác, hoang tưởng), các triệu chứng âm tính (thu mình khỏi xã hội, cảm xúc phẳng lặng, mất động lực) và những khó khăn nhận thức như chú ý hay trí nhớ làm việc. Bệnh có thể điều trị được và diễn tiến rất khác nhau: có người chỉ trải qua một giai đoạn, có người có diễn tiến lên xuống, và hồi phục nằm trong số những kết cục có thể xảy ra. Hai niềm tin rất phổ biến đơn giản là sai: bệnh không khiến ai trở nên nguy hiểm, vì người mắc thường là nạn nhân của bạo lực nhiều hơn hẳn so với là người gây ra, và nó không liên quan gì đến đa nhân cách, vốn thuộc về một chẩn đoán hoàn toàn khác.
Rối loạn hoang tưởng có đặc điểm là những niềm tin hoang tưởng kéo dài theo thời gian, phần lớn xoay quanh chuyện bị hãm hại, ghen tuông, hoang tưởng được yêu hoặc một mối bận tâm về cơ thể. Khác với tâm thần phân liệt, các triệu chứng loạn thần khác đều vắng mặt, và ngoài chủ đề đó thì khả năng sinh hoạt thường vẫn được giữ nguyên: công việc, đời sống hằng ngày và các mối quan hệ có thể tiếp tục như trước. Niềm tin ấy mạnh đến đâu và chiếm bao nhiêu chỗ trong cuộc sống thì khác nhau rất nhiều giữa người này với người kia, và cái nhãn này không nói lên điều gì về việc ai đó có nguy hiểm hay không.
Rối loạn phân liệt cảm xúc kết hợp các triệu chứng loạn thần với các triệu chứng khí sắc rõ rệt, trầm cảm hoặc hưng cảm, cùng với những giai đoạn loạn thần xuất hiện ngoài các giai đoạn khí sắc. Nó nằm ở ranh giới giữa tâm thần phân liệt và các rối loạn khí sắc, vì vậy đôi khi phải mất nhiều thời gian mới xác định được chẩn đoán. Mức độ nặng của triệu chứng, diễn tiến của chúng và nhu cầu hỗ trợ khác nhau rất nhiều giữa người này và người khác.
Chán ăn tâm thần là một rối loạn ăn uống kết hợp việc hạn chế ăn, nỗi sợ tăng cân mãnh liệt và cảm nhận sai lệch về cơ thể mình. Đây là tình trạng nghiêm trọng nhưng có thể điều trị, diễn tiến thay đổi tùy người và không thể nhìn vóc dáng mà biết được.
ARFID chỉ một chế độ ăn bị thu hẹp rất nhiều, bắt nguồn từ sự ghê tởm giác quan với một số kết cấu, mùi hay màu sắc, từ sự thiếu hứng thú với thức ăn, hoặc từ nỗi sợ một sự cố như bị nghẹn hay nôn. Điều phân biệt nó với chán ăn tâm thần là sự vắng mặt hoàn toàn của mọi mối bận tâm về cân nặng hay vóc dáng: cơ thể không phải là vấn đề, chỉ có chính hành vi ăn mới là vấn đề. Thường gặp ở người tự kỷ, nó không liên quan gì đến sự kén cá chọn canh hay đến việc dạy dỗ kém, và mức độ của nó khác nhau rất nhiều giữa người này với người kia.
Chứng cuồng ăn kết hợp những cơn ăn vô độ được trải nghiệm như mất kiểm soát với các hành vi bù trừ theo sau: tự gây nôn, dùng thuốc nhuận tràng, tập luyện quá mức hoặc nhịn ăn. Cân nặng thường vẫn nằm trong mức thông thường, nên rối loạn này không lộ ra bên ngoài, kể cả với những người thân cận. Đây là tình trạng nghiêm trọng nhưng điều trị được, và nó khác với rối loạn ăn uống vô độ, nơi các cơn ăn không đi kèm hành vi bù trừ.
Rối loạn ăn uống vô độ gồm những cơn ăn một lượng lớn thức ăn kèm cảm giác mất kiểm soát, không có các hành vi bù trừ đều đặn như trong chứng cuồng ăn, và đi cùng một nỗi khổ tâm rõ rệt. Đây là rối loạn ăn uống thường gặp nhất, và nó không giống với việc thỉnh thoảng ăn quá nhiều hay chuyện thiếu ý chí. Biểu hiện khác nhau rất nhiều giữa người này với người khác, và vóc dáng không xác nhận cũng không loại trừ được nó.
Nghiện hành vi mô tả tình trạng mất kiểm soát đối với một hành vi vẫn được tiếp tục bất chấp hậu quả của nó, cho đến khi hành vi ấy chiếm chỗ ngày một nhiều và đẩy mọi thứ còn lại sang một bên. Trong các bảng phân loại quốc tế, chỉ rối loạn cờ bạc và rối loạn chơi game được công nhận: những thói quen thái quá khác, dù là màn hình, mua sắm hay tình dục, vẫn còn đang tranh luận và không phải là chẩn đoán. Rất thích một hoạt động nào đó thì chưa phải là nghiện: điều đáng kể là việc mất kiểm soát và ảnh hưởng lên đời sống hằng ngày.
Rối loạn sử dụng chất chỉ việc sử dụng vẫn tiếp diễn bất chấp những hậu quả tiêu cực, kèm theo mất kiểm soát về lượng hoặc thời điểm, cơn thèm mạnh khó bỏ qua, và đôi khi là dung nạp cùng các dấu hiệu cai khi ngừng lại. Mức độ khác nhau rất nhiều giữa người này với người khác và giữa các giai đoạn trong đời, còn hồi phục giống một hành trình dài trong đó tái nghiện là điều có thể xảy ra, hơn là một công tắc tắt đi một lần cho xong. Chẩn đoán mô tả một mối quan hệ với chất đã trở nên có vấn đề: nó không nói gì về giá trị, sự đáng tin cậy hay ý chí của người đó.
Giải thể nhân cách là cảm giác kéo dài rằng mình bị tách rời khỏi chính mình, khỏi cử chỉ và cảm xúc của mình; tri giác sai thực tại đưa chính ấn tượng đó sang thế giới xung quanh, khiến thế giới trông không thật, như thể đã qua một lớp lọc, và thường được mô tả là sống sau một tấm kính. Khả năng kiểm nghiệm thực tại vẫn còn nguyên: người trong cuộc biết đó là một ấn tượng chứ không phải thế giới đã thật sự đổi khác, và điều này phân biệt trạng thái ấy với một trải nghiệm loạn thần. Thỉnh thoảng cảm thấy như vậy là rất phổ biến; người ta chỉ nói đến rối loạn khi trạng thái kéo dài và ảnh hưởng đến đời sống hằng ngày.
Rối loạn nhân dạng phân ly được đặc trưng bởi sự hiện diện của hai hoặc nhiều trạng thái nhân dạng tách biệt rõ ràng, kèm theo những khoảng trống trí nhớ liên quan đến các sự việc thường ngày chứ không phải sự đãng trí thông thường. Nó gắn chặt với sang chấn sớm và lặp đi lặp lại, và không được nhầm lẫn với tâm thần phân liệt, vốn là một rối loạn khác. Hình ảnh đến từ phim ảnh, đầy những cú chuyển đổi ngoạn mục và sự nguy hiểm, không mô tả đúng thực tế của phần lớn những người đang sống với nó.
Tiềm năng sáng tạo cao là nhãn không thuộc lâm sàng, không có ngưỡng chẩn đoán chuẩn hóa. Nhãn này có thể mô tả một số năng lực tư duy phân kỳ hoặc tạo ra sản phẩm sáng tạo, nhưng không quyết định chức năng tổng thể hay giá trị của một người.
Hội chứng Tourette là rối loạn phát triển thần kinh gồm nhiều tic vận động và ít nhất một tic âm thanh theo thời gian, không nhất thiết cùng lúc, kéo dài hơn một năm và khởi phát trước 18 tuổi. Tic và nhu cầu hỗ trợ khác nhau; ADHD hoặc OCD có thể đồng mắc.
Khó nhận biết cảm xúc là việc khó nhận ra và diễn đạt bằng lời những cảm xúc của chính mình, thường đi cùng lối nghĩ hướng về những điều cụ thể. Đây không phải một chẩn đoán mà là một đặc điểm xuyên chẩn đoán được đo bằng bộ câu hỏi, phổ biến ở người tự kỷ nhưng không riêng của họ, và không có nghĩa là không có cảm xúc.
Động kinh là tình trạng các cơn co giật lặp đi lặp lại, liên quan đến hoạt động điện bất thường của não, có thể đi từ những cơn vắng ý thức rất ngắn đến những cơn mất ý thức kèm cử động không chủ ý. Hình thái và mức độ ảnh hưởng khác nhau rất nhiều giữa từng người, và nhiều người được kiểm soát tốt bằng thuốc, có những giai đoạn dài hoàn toàn không lên cơn. Một cơn đơn lẻ xuất hiện trong hoàn cảnh đặc biệt, chẳng hạn sốt cao hay thiếu ngủ, chưa đủ để nói là động kinh: chẩn đoán dựa trên tính lặp lại và trên thăm khám y tế.
Tăng vận động khớp nghĩa là biên độ vận động vượt quá mức thông thường ở một hoặc nhiều khớp, đôi khi kèm theo đau, mệt mỏi và cảm giác khớp lỏng lẻo, nằm trên một phổ bao gồm cả hội chứng Ehlers-Danlos thể tăng vận động. Việc đi kèm với tự kỷ và ADHD được ghi nhận khá thường xuyên, nhưng mối liên hệ này vẫn đang được nghiên cứu. Bản thân nó không phải là một dạng khác biệt thần kinh: nhiều người dẻo dai không hề khó chịu gì, và mức độ ảnh hưởng đến đời sống hằng ngày rất khác nhau giữa từng người.
Chứng ngủ rũ là một rối loạn giấc ngủ có nguồn gốc thần kinh, biểu hiện bằng cơn buồn ngủ quá mức vào ban ngày và những cơn ngủ ập đến không thể cưỡng lại, xuất hiện ngay cả sau một đêm ngủ trọn vẹn. Một số người còn có cơn mất trương lực cơ: tình trạng mất sức cơ đột ngột do một cảm xúc khơi lên, thường là tiếng cười hoặc sự bất ngờ. Đó không phải là lười biếng, không phải thiếu ý chí, cũng không phải chỉ là nợ ngủ, và mức độ triệu chứng khác nhau rất nhiều giữa từng người.
Hội chứng pha ngủ trễ là tình trạng đồng hồ sinh học bị dịch chuyển một cách lâu dài: việc đi vào giấc ngủ và việc thức dậy đều diễn ra rất muộn, trong khi bản thân giấc ngủ vẫn giữ chất lượng tốt khi không có gì ràng buộc nó. Đây không phải là mất ngủ, cũng không phải là thiếu kỷ luật, và mức độ dịch chuyển khác nhau rất nhiều giữa người này với người kia. Khó khăn chủ yếu đến từ sự cọ xát với những giờ giấc bị áp đặt: các cuộc hẹn buổi sáng, ngày làm việc và nhịp của một đời sống chung.
Di chứng nhận thức sau chấn thương sọ não là những khó khăn về chú ý, trí nhớ, sức chịu đựng mệt mỏi hoặc điều hòa cảm xúc còn kéo dài sau một cú va đập vào đầu, khi giai đoạn cấp đã qua. Đây là một nét khác biệt mắc phải chứ không phải do phát triển, và thường được xếp vào đa dạng thần kinh theo nghĩa rộng vì hoạt động nhận thức bị thay đổi lâu dài. Quá trình hồi phục rất khác nhau giữa từng người và có thể kéo dài, nên bức tranh của những tháng đầu nói được rất ít về bức tranh vài năm sau đó.
Chỉ mất 2 phút và hoàn toàn miễn phí. Hãy cho mọi người biết bạn là ai.
Lọc theo đa dạng thần kinh, quốc gia, khoảng cách và sở thích chung.
Đăng bài trong cộng đồng, bày tỏ cảm xúc và trò chuyện riêng theo nhịp độ của bạn.
Không mặt nạ. Không cần giải thích. Chỉ là bạn, cuối cùng được thấu hiểu.
Vì kết nối chân thành bắt đầu khi bạn có thể hoàn toàn là chính mình.
Có. Atypiklove là trang web hẹn hò miễn phí dành cho người thần kinh khác biệt: bạn nhận điểm mỗi ngày để thích và nhắn tin, không bắt buộc phải trả phí.
Có. Bạn tự chọn những đặc điểm phù hợp với mình mà không cần chứng minh hay nộp chẩn đoán.
AI liên tục kiểm duyệt nội dung và con người xem xét mọi báo cáo. Hành vi gây hại được xử lý nhanh chóng.
Bạn nhận thêm điểm hằng ngày và, tùy theo gói, các tính năng bổ sung như xem ai đã thích mình. Các chức năng cơ bản vẫn miễn phí.