Prozkoumejte se bez nálepkování
Začni obecným kompasem, pak ADHD, autismus, dyslexie, vysoká citlivost, alexithymie, sociální úzkost nebo OCD.
Bez účtu.
Obecný dotazník k prozkoumání pozornosti, interakcí, citlivosti, učení, emocí a rituálů.
Pozornost a organizace
Sociální komunikace
Flexibilita a rutiny
Smyslová citlivost
Intenzita emocí
Učení a posloupnosti
Slova pro emoce
Strach z pohledu druhých
Myšlenky a rituály
Prozkoumejte nepozornost, organizaci, hyperaktivitu a impulzivitu v několika oblastech svého každodenního života.
Pozornost a organizace
Neklid a impulzivita
Jak dlouho to trvá a skutečný dopad
Prozkoumejte sociální komunikaci, potřebu stálých orientačních bodů a citlivosti, které mohou souviset s autistickými rysy.
Sociální komunikace
Úsilí spojené s kontaktem s druhými, s vnímáním nevyřčených významů a s přizpůsobováním toho, jak se mezi lidmi chováte.
Rutiny a pružnost
Role, jakou ve vašem pocitu rovnováhy hrají rutiny, přechody mezi činnostmi a velmi pohlcující zájmy.
Smyslové prožívání
Jak zvuky, světla, textury a rušná prostředí ovlivňují vaše pohodlí.
Prozkoumejte úsilí spojené se čtením, psaním, čísly, posloupnostmi a koordinací.
Čtení a psaní
Úsilí spojené se čtením, opakovaným čtením, pravopisem a převáděním vašich myšlenek do psaného textu.
Čísla a orientační body
Úsilí spojené s prací s čísly, s výpočty, s časovými údaji a s číselnými informacemi.
Posloupnosti a koordinace
Úsilí spojené s pohyby o několika krocích, s dodržováním pokynů v pořadí a s orientací v prostoru.
Prozkoumejte svou citlivost na smyslové podněty a svou emoční reaktivitu jako dvě samostatné stránky každodenního života.
Smyslová citlivost
Jak zvuky, světla, textury, pachy a pohyb ovlivňují vaše pohodlí.
Emoční reaktivita
Intenzita vašich pocitů a čas, který potřebujete k návratu do klidnějšího stavu.
Prozkoumejte obtíž rozpoznat, pojmenovat a sdílet emoce, aniž byste hledali lékařskou nálepku.
Rozpoznat, co cítíte
Jak snadno odlišíte jednu emoci od jiné, nebo od tělesného vjemu.
Pojmenovat
Úsilí vysvětlit svůj vnitřní stav někomu jinému.
Pozornost ke konkrétnímu
Sklon obracet se k jednání a praktickým detailům spíš než k emocionálnímu klimatu.
Prozkoumejte strach z hodnocení, vyhýbání sociálním situacím a tělesné projevy, které je doprovázejí.
Strach z hodnocení
Obava z negativního hodnocení, před, během nebo po výměně.
Vyhýbání
Odkládání nebo odmítání situací, kde byste mohli být viděni, slyšeni nebo ve středu.
Projevy těla
Tělesné reakce a čas předjímání kolem sociálních situací.
Prozkoumejte nechtěné myšlenky, které se vracejí, kontroly nebo rituály k uklidnění pochybnosti a čas, který to zabírá.
Myšlenky, které se vnucují
Nechtěné nápady nebo obrazy, které se vracejí navzdory vám.
Gesta, která uklidňují
Kontroly, znovuukládání nebo mentální rituály k uklidnění pochybnosti.
Čas a nesnáz
Čas, který to zabírá, obtíž zastavit se a dopad na každodenní život.
Dokážou
dát vám slova pro vaše preference, nabídnout chvíli sebepozorování a pomoci vám připravit se na návštěvu u odborníka.
Nedokážou
stanovit ani vyloučit diagnózu, poskytnout oficiální IQ skóre, určit nadání nebo vysoký intelektový potenciál (HPI), ani nahradit kvalifikovaného odborníka.
Bezplatná registrace za 2 minuty. Platební karta není potřeba.