不同的思維值得彼此相遇。

注意力不足過動症是一種神經發展障礙，表現為持續的注意力不足及/或過動-衝動，並可能影響日常生活。具體表現和支持需求因人而異。

ADD是過去的用語，通常指注意力不足過動症以注意力不足為主的表現。可能包括持續的專注、組織或完成任務困難，需要結合整體情況評估。

自閉症是一種表現高度多元的神經發展狀態，涉及社會溝通和互動，也涉及侷限或重複的行為、興趣或活動模式。能力、感覺經驗和支持需求因人而有很大差異。

亞斯伯格症候群是現已納入自閉症譜系的歷史診斷。它不等同於所有不伴智能障礙的自閉症；語言特徵、能力與支持需求差異很大。

閱讀障礙是一種特定學習障礙，主要影響準確、流暢的文字閱讀與解碼。它不能以智能較低來解釋，每個人的優勢也各不相同。

發展性協調障礙會影響協調動作技能的習得與執行。動作運用障礙是使用範圍較廣的常用說法，不一定是完全相同的概念。影響與有用的調整因人而異。

數學學習障礙是一種特定學習障礙，會影響數感、算術事實記憶、計算或數學推理。它不能以智能較低來解釋，表現與支持需求因人而異。

拼字困難是描述持續性拼字問題的說法。依採用的分類，正式診斷可能歸入書面表達受損的發展性學習障礙，並非所有體系都視為獨立診斷，因此需要結合具體分類標準和書面表達表現來理解。

發展性語言障礙是一種神經發展障礙，會影響口語在表達和/或理解方面的習得與使用。它不能以智能較低來解釋，表現與支持需求因人而異。Dysphasia是較舊或因地區而用法不同的術語。

高智力能力是指透過心理測量並結合背景資訊評估出的顯著較高認知能力，評估時需要同時考量測驗結果和個人所處的發展與教育背景。它不是臨床診斷，也不代表特定性格、情緒敏感度、創造力或社交困難。

高情感潛能是沒有標準化診斷定義的非臨床標籤。有時用來描述強烈情緒或自我感受到的同理能力，但不能據此確定診斷或特定的功能方式。

雙重特殊是教育術語，並非診斷，指高能力與身心障礙、學習障礙或神經發展障礙並存。每一種伴隨狀況都需分別評估；優勢與支持需求可能彼此遮蔽。

書寫障礙指在書寫這個動作本身上有持續困難：字跡緩慢、費力或難以辨認，與智力和付出的努力無關。它與拼字困難不同，有幫助的調整因人而異。

口吃是言語流暢性的障礙：聲音或音節的重複、拖長，以及說不出話來的無聲卡頓。它的明顯程度因場合和說話對象而有很大差別，也說明不了詞彙量或自信心：預先察覺難說的詞並繞開它們，往往和聽得見的卡頓一樣讓人疲憊。

聽覺處理障礙是指聽力本身正常，大腦卻難以分析聲音：在嘈雜環境裡跟上一段對話、分辨相近的聲音、記住一句較長的口頭指令。它既不是聽力損失，也不是一般意義上的感覺過敏，要確認需要專門的聽力學評估。

智能發展障礙指在發展階段出現的智力功能與適應行為上的受限：這是目前分類系統採用的說法，用來取代更早的舊稱。所需支持的程度差異極大，從偶爾搭把手到日常持續的陪伴都有，而這個詞本身並不能說明一個人的自主程度，也說明不了他在一段關係裡是什麼樣的人。

慢性抽動症是指動作型抽動或聲語型抽動持續超過一年，但兩類抽動不會同時出現，這正是它與妥瑞症的差別。抽動之前常有一種預兆感覺，強弱會隨時期、疲勞或場合有很大變化。

非語文型學習障礙指的是這樣一種樣貌：口語往往是強項，而空間定位、動作協調以及讀取表情、語氣等非語言訊號卻要吃力得多。它被描述了大約五十年，但並未以獨立類別寫入 DSM-5，界線至今仍有爭議，也常被與發展性協調障礙或不伴智能障礙的自閉特質混淆。

雙相I型障礙的診斷至少需要一次躁狂發作。憂鬱發作很常見，但並非診斷所必需；病程與照護需求因人而異。

雙相II型障礙包括至少一次輕躁狂發作和一次重度憂鬱發作，且過去沒有躁狂發作。憂鬱可能很嚴重；影響與照護需求因人而異。

循環性情緒障礙包括長期出現但未達完整發作標準的輕躁狂與憂鬱症狀。它可能明顯影響日常功能，並不只是雙相障礙的輕微形式。

低落性情感疾患是持續性憂鬱症的舊稱，其特徵是長期憂鬱情緒與相關症狀。嚴重程度與影響因人而異，評估有助於和其他狀況區分。

季節性憂鬱是具季節性模式之情緒障礙的常用名稱，最常見的是反覆性憂鬱。冬季模式較常見，但也有夏季模式；治療應與專業人員共同個別安排。

憂鬱症是指在較長一段時間裡，情緒低落或興趣喪失，並伴隨睡眠、精力、食慾或注意力的改變。它既不是性格特點，也不是意志力不足；病程因人而異，而且存在有效的治療方法。

經前情緒障礙指在月經來臨前的階段出現明顯的情緒、易怒或焦慮症狀，並在月經開始後明顯減輕。它與經前症候群的差別在於強度和對生活的影響，辨識它需要跨越數個週期的紀錄。

廣泛性焦慮症包括對多個生活領域過度、持續且難以控制的擔憂，常伴坐立不安、緊張、疲勞、注意力或睡眠困難。痛苦與影響因人而異，並有有效的治療方法。

強迫症包括強迫意念，例如不想要的侵入性想法、影像或衝動，以及為減輕痛苦而進行的強迫行為之一或兩者。它不只是喜歡整齊或清潔；實證治療可以減輕症狀。

PTSD可能在創傷暴露後出現，包括侵入症狀、迴避、情緒或認知的負面改變，以及警覺性或反應性升高。症狀因人而異，並非軟弱的表現；創傷知情的專業照護可能有幫助。

恐慌症包括反覆、意外的恐慌發作，之後持續擔心再次發作或因此改變行為。痛苦與影響因人而異，並有有效的治療方法。

社交焦慮症包括對被他人注視或負面評價的明顯恐懼，並伴迴避或強烈痛苦。它超出一般害羞的範圍；影響因人而異，並有有效的治療方法。

廣場恐懼症是對那些看起來難以離開、也難以獲得幫助的處境的明顯焦慮：公共運輸、排隊、人群、開闊場地、獨自外出。它並不是字面意義上害怕寬闊空間，而由此產生的迴避，往往才是最限制日常生活的部分。

特定恐懼症是由某一個具體對象或場景觸發的強烈而不成比例的恐懼：動物、血液與打針、高處、搭飛機、封閉空間。觸發範圍很窄，這個標籤也說明不了一個人的膽量或整體焦慮程度；真正壓住日常生活的，往往是圍繞那個對象搭建起來的迴避。

複雜性創傷後壓力症已被 ICD-11 收錄，除了 PTSD 的症狀（闖入性回憶、迴避、持續的威脅感），還伴有情緒調節、自我形象和人際關係方面的長期困難，多出現在反覆或長期的創傷之後。多出的這三個面向正是它與一般 PTSD 的區別，它也常被與邊緣型人格障礙混淆，而兩者其實只有部分重疊。

身體臆形症是指被一處別人看不出、或者覺得微不足道的外貌缺陷佔據全部心思，並反覆出現照鏡子、與人比較、遮掩、尋求他人保證等行為。DSM-5 把它歸入強迫症及相關障礙：這既不是虛榮，也不是對身體的普通不滿，在意的部位和強烈程度都因人而異。

選擇性緘默症是指在某些社交場合中持續說不出話，而在其他地方，通常是在家裡，說話完全正常。DSM-5 把它歸入焦慮症：這不是拒絕，不是害羞，也不是選擇，並不能說明一個人的語言能力，也不能說明他想不想與人親近。

囤積症是指持續難以丟棄物品，無論其價值如何，堆積到最後使房間無法用於原本的用途。DSM-5 將它歸入強迫症及相關障礙：這既不是懶散，也不是普通的凌亂，痛苦來自「要丟掉」這個念頭本身，而程度因人而異，差別很大。

身體相關重複行為指的是針對自己身體、重複到留下痕跡的動作：拔頭髮（拔毛症）、摳皮膚（摳皮症）、咬指甲或咬臉頰內側。在 DSM-5 中，它們被放在強迫症及相關障礙旁邊：它們是在紓解一股緊繃感，而不是在尋求疼痛，這一點讓它們有別於自傷，而且往往自動到當事人做完才察覺。

邊緣型人格障礙可能影響情緒調節、自我形象與關係穩定性，並可能伴隨衝動或被遺棄的恐懼。診斷不能定義一個人，結構化心理治療可以減輕症狀。

迴避型人格障礙包括持續的社交抑制、不足感，以及對批評或拒絕的高度敏感。它超出一般害羞的範圍，並可能影響生活的多個領域。

類分裂型人格障礙包括持續疏離社交關係與情感表達受限。它不是思覺失調症；對關係的偏好與支持需求因人而異。

依賴型人格障礙的核心是過度需要被照顧：難以獨自做決定，難以說出不同意見，難以在沒有依靠的情況下開始一件事，並在一段關係結束時明顯害怕失去支持。喜歡有人作伴或不擅長獨處並不足以判定，它也不同於迴避型人格，後者更突出的是害怕被評價，而不是需要依靠。

自戀型人格障礙把明顯的被讚美需求、被放大的自我重要感，以及難以觸及的同理心，疊在一份遠比外表脆弱的自尊之上。這個詞在感情故事裡已經成了常見的指控：這裡指的是需要時間、結合一個人整體生活才能作出的臨床診斷，而不是分手之後下的判決。

偏執型人格障礙是指對他人意圖長期抱持不信任，普通的話語或舉動會被讀成可能的攻擊、欺騙或背叛。它與偏執妄想不同：並沒有與現實脫節；其強度因人而有很大差異，在同一個人身上也會隨時期而變化。

分裂型人格障礙表現為在親密關係中持續感到不自在、思考或知覺異於常人，以及舉止古怪。它與思覺失調症的區別在於沒有明確的精神病發作，而特質的強弱與渴望親近的程度因人而異。

強迫型人格障礙是一種長期以完美主義、秩序與掌控為中心的行為方式，規則、清單與細節最終比結果或彈性更被看重。它與強迫症不同：在這裡，當事人自己覺得這些要求合情合理，而強迫症的強迫思考是違背本人意願闖入的；只是喜歡把事情做好，並不足以構成這項診斷。

反社會型人格障礙指的是長期漠視並侵犯他人權利的行為樣貌，自青春期起就已存在，並在生活的多個面向顯現出來。診斷不是預言：這類行為會隨年齡和治療而改變，人與人之間差別很大，這個詞也不等同於病態人格，那是一個相鄰但獨立的概念。

做作型人格障礙指的是一種長期尋求關注的樣貌，情緒表達強烈、外顯，且在短時間內變化很快。常常還伴隨很強的受暗示性，以及被感受得比實際更親密的人際關係。這個類別因歷史上的性別偏見而受到批評，它過去被更常診斷在女性身上；它並不能說明一個人的感受是否真誠，與邊緣型和自戀型人格的界線也大量重疊。

感覺過度反應是描述聲音、光線、質地、氣味或味道引起非常強烈反應的症狀或特徵。它不是獨立診斷；可單獨出現，也可與多種狀況同時出現，有用的調整因人而異。

聯覺是一種神經學特徵，感覺或概念刺激會自動且穩定地引發另一種知覺，例如聲音觸發顏色知覺。它通常不屬於病理狀態，體驗因人而異。

特定聲音耐受降低描述的是對某些聲音或聲音模式耐受較低，並出現強烈情緒與身體反應的現象。該現象已有共識定義並持續研究，但在目前主要分類中不是獨立診斷。

高度敏感者概念把感覺處理敏感性描述為連續維度上的心理特徵。它不是疾病或診斷，出現比例的估計會因量表、閾值與研究而異。

心盲症是指主動想像時心理意象缺失或幾乎缺失：被要求想像一張臉或一顆蘋果時，腦海中不會浮現任何畫面，或者幾乎沒有。這既不是疾病，也不是記憶缺損：知識本身完好無缺，缺的只是畫面，程度從完全空白到微弱而轉瞬即逝的影像都有。

恐動症指的是看到別人細小的重複動作時出現的強烈負面反應，有時還伴隨身體上的緊繃：抖動的腿、敲擊桌面的手指、轉來轉去的筆。它是近年才被描述的現象，與涉及聲音的恐音症不同：強度因人而異，偶爾被別人的小動作弄得不耐煩，並不足以這樣稱呼。

發育性面孔失認症是一種持續存在的面孔辨識困難，從小就有，並非腦損傷所致，估計約占人口的2%。這時辨認他人主要依靠聲音、走路姿態、髮型或場合線索，而認不出某個人，並不代表對這個人缺乏興趣，也不代表記憶力有問題。

聽覺過敏是指對日常強度的聲音難以忍受，這些聲音被感受為過響、有時甚至疼痛，即使測得的聽力依然正常。它不同於針對特定聲音的恐音症，也不同於對聲音本身的恐懼即恐聲症。它需要專業的聽力學評估，而長期不間斷地配戴耳塞往往會讓問題加重，而不是緩解。

思覺失調症是一種精神病性疾患，可能同時出現所謂的正性症狀（幻覺、妄想）、負性症狀（社交退縮、情感平淡、動力下降），以及注意力或工作記憶等認知上的困難。它是可以治療的，病程差異很大：有人只經歷一次發作，有人則起伏波動，康復也屬於可能的結局之一。兩個流傳很廣的說法其實是錯的：這種疾患並不會讓任何人變得危險，當事人遠遠更常是暴力的受害者而不是施暴者；它也與所謂的雙重人格毫無關係，那屬於完全不同的另一種診斷。

妄想症的主要特點，是一些持續存在、久久不散的妄想信念，其主題多半圍繞被害、嫉妒、鍾情妄想，或者對身體狀況的執著。與思覺失調症不同的是，其他精神病性症狀並不會出現；在這個主題之外，日常的功能往往保持完好，工作、生活起居與人際關係都可以像從前一樣繼續下去。這份確信究竟有多強烈、在一個人的生活裡占多大的位置，本來就因人而異，差別很大，而這個標籤本身也完全說明不了一個人是否危險。

情感性思覺失調症把精神病性症狀與明顯的情緒症狀結合在一起，情緒症狀可以是憂鬱的，也可以是躁狂的，同時還存在出現在情緒發作之外的精神病性時期。它位在思覺失調症與情緒障礙之間的邊界上，因此診斷有時要花很長的時間才能確定下來。症狀的強度、隨時間的變化，以及需要哪一種支持，都因人而有很大的差別。

神經性厭食症是一種進食障礙，同時存在進食限制、對體重增加的強烈恐懼，以及對自身身體的失真感受。它很嚴重，但可以治療；病程因人而異，也無法從任何人的體型上看出來。

ARFID 指的是進食範圍極度狹窄的狀態，其根源在於對某些質地、氣味或顏色的感官厭惡，對食物本身缺乏興趣，或是害怕發生噎住、嘔吐之類的意外。它與神經性厭食症的區別在於，完全不存在任何對體重或身材的擔憂：受質疑的並不是身體，而只是進食這個行為本身。它在自閉症族群中很常見，與挑食的任性或教養失敗毫無關係，而且嚴重程度因人而異，差別很大。

神經性暴食症把伴隨失控感的暴食發作，與隨後出現的補償行為結合在一起：自我催吐、使用瀉藥、過度運動或禁食。體重多數時候停留在通常的範圍內，因此這種障礙從外表看不出來，連身邊親近的人也未必察覺。它是嚴重但可以治療的狀況，並且有別於嗜食症，後者的發作之後並不跟隨任何補償行為。

暴食障礙是指反覆出現的發作，在發作中會吃下大量食物並伴隨失去控制的感覺，沒有神經性暴食症中那種規律的補償行為，同時伴隨明顯的痛苦。它是最常見的飲食障礙，既不等同於偶爾吃多了，也不是意志力不足的問題。它的表現因人而異，差別很大，從體型上既無法確認它，也無法排除它。

行為成癮指的是一個人對某種行為失去了控制，明知會帶來後果仍然繼續，直到這件事在生活裡占據的位置越來越大，把其餘的一切都擠到一邊。國際疾病分類中獲得承認的只有賭博障礙與遊戲障礙，至於螢幕、購物或性行為等其他過度的習慣，目前仍有爭議，不能當作診斷來使用。非常喜歡做某件事本身並不是成癮：真正關鍵的是失去控制，以及它對日常生活造成的影響。

物質使用障礙指的是儘管已經出現負面後果，使用行為仍然持續，並伴隨對用量或時機失去控制、難以忽視的強烈渴求，有時還有耐受性以及停用時出現的戒斷徵象。它的程度因人而異，也因人生階段而異，復元更像是一段可能出現復發的漫長旅程，而不是一次就關掉的開關。這個診斷描述的是一個人與某種物質之間已經變得有問題的關係：它並不能說明這個人的價值、可靠程度或意志力。

人格解體是指持續感到自己與自身、與自己的動作和情緒相分離；現實感喪失則把同樣的感受推及周圍的世界，世界顯得不真實，像是隔著一層濾鏡，人們常把這種狀態描述為活在玻璃後面。現實檢驗能力依然完好：當事人清楚這只是自己的感受，世界並沒有真的改變，這一點正是它與精神病性經驗的區別所在。偶爾出現這種感覺非常常見；只有當這種狀態持續下去並影響到日常生活時，人們才會稱之為障礙。

解離性身份障礙的特點，是同時存在兩種或兩種以上界線分明的身份狀態，並伴隨記憶空白，這些空白涉及的是日常發生的事情，而不是一般的心不在焉。它與童年反覆經歷的創傷密切相關，也不應與思覺失調症混為一談，後者是另一種不同的疾患。電影裡那種充滿戲劇性切換與危險性的形象，並不能描述大多數當事人的真實生活。

高創造潛能是沒有標準化診斷閾值的非臨床標籤。它可以描述發散思考或創作方面的某些能力，但不能決定一個人的整體功能或價值。

妥瑞症是一種神經發展障礙，病程中出現多種動作型抽動和至少一種聲語型抽動，兩者不一定同時發生，持續超過一年，並在18歲前發病。抽動與支持需求因人而異；ADHD或OCD可能共存。

述情障礙指難以辨識自己的情緒並用語言表達出來，常常伴隨偏向具體事務的思維方式。它不是一個診斷，而是透過問卷測量的跨診斷特徵；在自閉症族群中常見，但並非其獨有，也不代表沒有感受。

癲癇是指與大腦異常電活動有關的發作反覆出現，其形式可以從短暫的失神，一直到伴隨意識喪失和不自主動作的發作，跨度很大。表現形式和對日常生活的影響因人而異，差別非常大，許多人經過規範治療控制良好，可以長期完全不發作。在高燒或嚴重睡眠不足等特殊情況下出現的單次發作，並不足以稱為癲癇：診斷依據的是發作的反覆出現以及醫學檢查的結果。

關節過度活動指的是一個或多個關節的活動範圍超出通常的界限，有時還伴隨疼痛、疲勞和關節不穩的感覺，它所處的光譜也包含關節過度活動型埃勒斯-當洛斯症候群。與自閉症和過動症共病的情況經常被報告，但這項關聯仍在研究之中。它本身並不是一種神經多樣性：許多身體柔軟的人毫無不適，而它對日常生活的影響程度因人而異，差別很大。

猝睡症是一種神經系統的睡眠障礙，主要表現為白天過度嗜睡，以及難以抗拒的睡眠發作，即使夜裡睡滿了一整晚也會出現。有些人還會出現猝倒：由某種情緒引發的肌肉張力突然喪失，最常見的誘因是大笑或驚訝。這既不是懶惰，也不是意志薄弱，更不是單純的睡眠不足，而且症狀的輕重因人而異，差別很大。

睡眠相位延遲症候群指的是生理時鐘長期向後偏移：入睡和醒來都發生得很晚，但只要不受外在約束，睡眠本身的品質依然良好。它既不是失眠，也不是缺乏自律，偏移的幅度因人而異，差別很大。困難主要來自與固定時間之間的摩擦：早上的約會、上班的時間，以及共同生活的節奏。

顱腦創傷後的認知後遺症，指的是頭部受到撞擊、急性期過去、傷本身也已經好了之後，仍然留下來的注意力、記憶、容易疲累或情緒調節方面的困難。它是後天獲得的特點，而不是天生發展帶來的，由於認知功能長期處在被改變的狀態，常常被放進廣義的神經多樣性裡來談。恢復的情形因人而異，差別很大，而且可能緩慢地持續很久，所以最初幾個月的樣子，幾乎說明不了幾年之後會是什麼樣子。