A neurodiverzitás szószedete

Alexitímia: A saját érzelmek felismerésének, megkülönböztetésének vagy leírásának nehézségét jelölő fogalom, gyakran inkább a külső tényekre irányuló gondolkodásmóddal. Nem jelenti az érzelmek, az empátia vagy a szeretet képességének hiányát. A nehézség mértéke személyenként és helyzetenként változhat.
Echolália: Korábban hallott szavak vagy kifejezések azonnali vagy késleltetett ismétlése. Az echolália szolgálhat kommunikációs, nyelvfeldolgozási, önszabályozási vagy más funkciókat, jelentése pedig az adott személytől és helyzettől függ. Önmagában az ismétlés nem mutatja meg, hogy valaki figyel-e vagy érti-e a hallottakat. További információ : Autizmus spektrum
Elutasításérzékeny diszfória (RSD): A valós vagy vélt elutasításhoz, kritikához vagy kudarchoz kapcsolódó erős szenvedés informális elnevezése. Az RSD nem elismert diagnózis és nem az ADHD hivatalos kritériuma, a hasonló reakcióknak pedig több magyarázata lehet. A címke egy élményt írjon le, ne helyettesítse a kivizsgálást. További információ : Figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar
Érzelmi diszreguláció: Az érzelmek észlelésének, szabályozásának vagy a helyzethez illő kezelésének nehézsége. Érintheti az intenzitást, az időtartamot, az impulzív cselekvést vagy a megszokott működéshez való visszatérést, és sokféle állapotban előfordulhat. A szenvedés valós, de a káros viselkedés továbbra is felelősséget és támogatást igényel. További információ : Borderline személyiségzavar
Hiperfókusz: A mélyen elmerült figyelem informális elnevezése, amely mellett az idő, más feladatok vagy a testi szükségletek kevésbé észlelhetők. Gyakran említik ADHD-közösségekben, de nem diagnosztikai kritérium. A helyzettől függően lehet hasznos, élvezetes, zavaró, vagy ezek egyszerre. További információ : Figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar
Inercia: Egy tevékenység szándék ellenére nehéz megkezdésének, abbahagyásának vagy váltásának informális leírása. Autista és ADHD-közösségekben használják, de nem diagnózis, és számos oka lehet. Egy akadályt ír le, nem annak teljes magyarázatát.
Interocepció: A test belső jelzéseinek érzékelése és értelmezése, például a szívverésé, a légzésé, az éhségé, a szomjúságé, a fájdalomé vagy a húgyhólyag teltségéé. Valaki bizonyos jelzéseket erősebben, gyengébben vagy másként észlelhet. Az interocepció hozzájárulhat az érzelmi tudatossághoz, de nem azonos magával az érzelemmel.
Késői diagnózis: Egy állapot felismerése jóval a szokásos megjelenése után, gyakran serdülőkorban vagy felnőttkorban. A később kapott diagnózis hozhat megkönnyebbülést, gyászt, kérdéseket vagy vegyes érzéseket. Hasznos összefüggéseket adhat anélkül, hogy minden tapasztalatot megmagyarázna vagy meghatározná valaki identitását. További információ : Figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar
Kettős empátia: Olyan keret, amely szerint az autista és nem autista emberek közötti félreértések mindkét fél eltérő tapasztalataiból és kommunikációjából eredhetnek, nem csupán egy autista hiányosságból. Ez nem jelenti azt, hogy minden félreértés egyenlő, és nem szünteti meg a kontextus, a hatalmi helyzet és az egyéni képességek hatását. További információ : Autizmus spektrum
Komorbiditás (társuló állapotok): Két vagy több állapot jelenléte ugyanannál a személynél, például ADHD és szorongásos zavar. Sokan a semleges együtt járó állapotok kifejezést részesítik előnyben. Minden állapot továbbra is megfelelő kivizsgálást igényel, mert egy címke nem magyaráz meg automatikusan egy másik tünetet.
Maszkolás: Bizonyos vonások csökkentése, elrejtése vagy kompenzálása a társas elvárások teljesítéséhez, néha tudatosan, máskor megszokásból. A maszkolás segíthet eligazodni egy helyzetben vagy biztonságban maradni, de tartósan nagy erőfeszítést igényelhet, és egyeseknél lelki megterheléssel járhat. További információ : Autizmus spektrum
Meltdown (túlterheléses összeomlás): A túlterhelésre adott heves reakció informális neve, amely sírással, kiabálással, mozgással vagy a megszokott viselkedéskontroll elvesztésével járhat. Nem azonos a szándékos dühkitöréssel, de a biztonság és a hatás továbbra is számít. A támogatás az érintett tervén alapuljon, ne egyetlen feltételezett általános reakción. További információ : Autizmus spektrum
Neurodivergencia: Tág, nem orvosi gyűjtőfogalom a gondolkodás, tanulás, fejlődés vagy információfeldolgozás uralkodó elvárásoktól eltérő módjaira. A meghatározások változnak, és a fogalom fogyatékosságokat vagy egészségi állapotokat is magában foglalhat anélkül, hogy közös okot, személyiséget vagy támogatási szükségletet feltételezne.
Neurotipikus: Olyan emberre utal, akinek az agya a társadalom által elvárt módon működik. A szó csupán viszonyítási pont, nem értékítélet: neurotipikusnak lenni se nem jobb, se nem rosszabb.
Önazonosítás: Neurodivergens vagy egy állapothoz kapcsolódó megnevezés használata hivatalos klinikai megerősítés nélkül. Az önazonosítás segítheti az önreflexiót és a közösséghez való hozzáférést, ha a kivizsgálás nem elérhető, de nem azonos a klinikai diagnózissal, és nem használható más magyarázatok vagy ellátási szükségletek kizárására.
Propriocepció: A test helyzetének és mozgásának érzékelése az izmokból, inakból és ízületekből érkező jelek alapján. Az eltérések hatással lehetnek a koordinációra vagy a mozgás keresésére, de a tárgyaknak ütközésnek és az erős nyomás keresésének több oka is lehet, és ezek önmagukban nem igazolnak érzékszervi feldolgozási zavart.
Shutdown (visszahúzódás): Informális kifejezés, amelyet egyes autista emberek arra használnak, amikor túlterhelés közben csökken a mozgásra, beszédre, döntésre vagy válaszadásra való képességük. A tapasztalatok és a hasznos reakciók eltérnek. A követelmények csökkentése és egy előre egyeztetett támogatási terv segíthet; az új vagy orvosilag aggasztó tünetek megfelelő kivizsgálást igényelnek. További információ : Autizmus spektrum
Speciális érdeklődési körök: Közösségi kifejezés az autizmushoz gyakran társított, erősen fókuszált érdeklődésekre. Örömet, szabályozást, tudást vagy kapcsolódást adhatnak, de intenzitásuk és hatásuk változó. Egy érdeklődés támogató lehet, miközben bizonyos helyzetekben zavarhatja az alvást, a kötelezettségeket vagy a közös időt. További információ : Autizmus spektrum
Spektrum: Az autizmusban a spektrum a társas kommunikációs jellemzők, az ismétlődő vagy korlátozott mintázatok, az érzékszervi élmények és a támogatási szükségletek változatos kombinációit jelenti. Nem egyetlen vonal a kevésbé autistától a jobban autistáig; két autista ember e dimenziók mentén jelentősen eltérhet. További információ : Autizmus spektrum
Stimming (önszabályozó ismétlődő viselkedés): Ismétlődő mozgások, hangok vagy tárgyhasználat, például ringatózás, kopogtatás vagy dúdolás informális elnevezése. A stimming segítheti a szabályozást, az önkifejezést, a figyelmet vagy az örömöt, de a szerepe eltérő lehet. A veszélyes vagy önsértő viselkedés támogatást igényel, miközben a biztonságos stimeket nem szabad pusztán szokatlan megjelenésük miatt elnyomni. További információ : Autizmus spektrum
Szenzoros túlterhelés: Olyan állapot, amikor a hanghoz, fényhez, érintéshez, szaghoz vagy mozgáshoz hasonló érzékszervi ingerek elárasztóvá válnak és akadályozzák a működést. A kiváltó tényezők és a hasznos válaszok eltérnek. Egyeseknek segíthet az ingerek csökkentése, a helyszín elhagyása vagy a regenerálódásra szánt idő. További információ : Szenzoros feldolgozási nehézségek
Végrehajtó funkciók: A tervezésben, az információ fejben tartásában, a feladatok megkezdésében és váltásában, a cselekvések követésében és a reakciók gátlásában részt vevő kognitív folyamatok csoportja. Nehézségek sokféle állapotban és helyzetben előfordulhatnak. Önmagukban nem bizonyítják a lustaságot, az ADHD-t vagy az erőfeszítés hiányát. További információ : Figyelemhiányos hiperaktivitás-zavar

Szeretnél olyan emberekkel találkozni, akik megértenek?