Słownik neuroróżnorodności

Aleksytymia: Konstrukt opisujący trudność w rozpoznawaniu, rozróżnianiu lub opisywaniu własnych emocji, często wraz z bardziej zewnętrznie ukierunkowanym stylem myślenia. Nie oznacza braku emocji, empatii ani zdolności do miłości. Stopień trudności może zależeć od osoby i sytuacji.
Dysforia wrażliwa na odrzucenie (RSD): Nieformalny termin określający silne cierpienie związane z rzeczywistym lub odczuwanym odrzuceniem, krytyką albo porażką. RSD nie jest uznaną diagnozą ani oficjalnym kryterium ADHD, a podobne reakcje mogą mieć różne wyjaśnienia. Etykieta ma opisywać doświadczenie, a nie zastępować ocenę. Dowiedz się więcej : ADHD
Dysregulacja emocjonalna: Trudność w zauważaniu, regulowaniu lub skutecznym reagowaniu na emocje w danym kontekście. Może dotyczyć ich siły, czasu trwania, impulsywnych działań lub powrotu do zwykłego funkcjonowania i występować w wielu stanach. Cierpienie jest realne, lecz szkodliwe zachowanie nadal wymaga odpowiedzialności i wsparcia. Dowiedz się więcej : Osobowość borderline
Echolalia: Natychmiastowe lub odroczone powtarzanie wcześniej usłyszanych słów lub zwrotów. Echolalia może pełnić funkcje komunikacyjne, związane z przetwarzaniem języka, regulacyjne lub inne, a jej znaczenie zależy od osoby i kontekstu. Samo powtarzanie nie świadczy o tym, czy ktoś słucha lub rozumie. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)
Funkcje wykonawcze: Grupa procesów poznawczych związanych z planowaniem, utrzymywaniem informacji w pamięci, rozpoczynaniem i przełączaniem zadań, monitorowaniem działań oraz hamowaniem reakcji. Trudności mogą występować w wielu stanach i sytuacjach. Same w sobie nie świadczą o lenistwie, ADHD ani braku wysiłku. Dowiedz się więcej : ADHD
Hiperfokus: Nieformalny termin oznaczający silnie pochłoniętą uwagę, przez którą czas, inne zadania lub potrzeby ciała stają się mniej zauważalne. Często mówi się o nim w społecznościach ADHD, ale nie jest kryterium diagnostycznym. Zależnie od kontekstu skupienie może być użyteczne, przyjemne, zakłócające lub łączyć te cechy. Dowiedz się więcej : ADHD
Inercja: Nieformalny opis trudności z rozpoczęciem, zatrzymaniem lub zmianą aktywności mimo zamiaru zrobienia tego. Termin jest używany w społecznościach osób autystycznych i z ADHD, ale nie jest diagnozą i może mieć wiele przyczyn. Opisuje barierę, a nie jej pełne wyjaśnienie.
Interocepcja: Odczuwanie i interpretowanie wewnętrznych sygnałów ciała, takich jak bicie serca, oddech, głód, pragnienie, ból czy pełność pęcherza. Osoba może zauważać niektóre sygnały silniej, słabiej lub inaczej. Interocepcja może wspierać świadomość emocjonalną, lecz nie jest tym samym co sama emocja.
Masking: Ograniczanie, ukrywanie lub kompensowanie pewnych cech, aby sprostać oczekiwaniom społecznym, czasem świadomie, a czasem z przyzwyczajenia. Masking może pomóc poradzić sobie w danej sytuacji lub zachować bezpieczeństwo, lecz długotrwałe maskowanie może wymagać dużego wysiłku i u niektórych osób wiązać się z cierpieniem. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)
Meltdown: Nieformalny termin oznaczający silną reakcję na przeciążenie, która może obejmować płacz, krzyk, ruch lub utratę zwykłej kontroli nad zachowaniem. Nie jest tym samym co celowy napad złości, ale bezpieczeństwo i skutki nadal mają znaczenie. Wsparcie powinno opierać się na planie danej osoby, a nie na jednej domniemanej reakcji dla wszystkich. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)
Neurodywergencja: Szeroki, niemedyczny termin zbiorczy określający sposoby myślenia, uczenia się, rozwoju lub przetwarzania informacji odbiegające od dominujących oczekiwań. Definicje są różne, a pojęcie może obejmować niepełnosprawności lub stany zdrowotne, nie zakładając wspólnej przyczyny, osobowości ani poziomu potrzebnego wsparcia.
Neurotypowy: To osoba, której sposób działania mózgu odpowiada normie oczekiwanej przez społeczeństwo. To tylko punkt odniesienia, nie ocena: neurotypowy nie znaczy ani lepszy, ani gorszy.
Podwójna empatia: Ramy zakładające, że nieporozumienia między osobami autystycznymi i nieautystycznymi mogą wynikać z różnic w doświadczeniu i komunikacji po obu stronach, a nie wyłącznie z autystycznego deficytu. Nie oznacza to, że każde nieporozumienie jest równoważne ani że kontekst, władza i indywidualne możliwości przestają mieć znaczenie. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)
Późna diagnoza: Rozpoznanie stanu znacznie później niż zwykle się on ujawnia, często w okresie dojrzewania lub dorosłości. Późniejsza diagnoza może przynieść ulgę, żal, pytania lub mieszane uczucia. Może dostarczyć przydatnego kontekstu, nie wyjaśniając każdego doświadczenia ani nie określając czyjejś tożsamości. Dowiedz się więcej : ADHD
Propriocepcja: Zmysł położenia i ruchu ciała, oparty na sygnałach z mięśni, ścięgien i stawów. Różnice mogą wpływać na koordynację lub potrzebę ruchu, jednak wpadanie na przedmioty albo poszukiwanie nacisku może mieć wiele przyczyn i samo w sobie nie potwierdza zaburzeń przetwarzania sensorycznego.
Przeciążenie sensoryczne: Stan, w którym bodźce zmysłowe, takie jak dźwięk, światło, dotyk, zapach lub ruch, stają się przytłaczające i utrudniają funkcjonowanie. Wyzwalacze i pomocne reakcje są różne. Ograniczenie bodźców, opuszczenie miejsca lub czas na regenerację mogą pomóc niektórym osobom.
Samoidentyfikacja: Używanie określenia związanego z neuroatypowością lub konkretnym stanem bez formalnego potwierdzenia klinicznego. Samoidentyfikacja może wspierać refleksję i dostęp do społeczności, gdy ocena jest niedostępna, ale nie jest tym samym co diagnoza kliniczna i nie powinna służyć do wykluczania innych wyjaśnień ani potrzeb w zakresie opieki.
Shutdown: Nieformalny termin używany przez część osób autystycznych, gdy przeciążenie zmniejsza zdolność poruszania się, mówienia, podejmowania decyzji lub reagowania. Doświadczenia i pomocne reakcje są różne. Ograniczenie wymagań i zastosowanie uzgodnionego planu wsparcia może pomóc, a nowe lub niepokojące medycznie objawy wymagają właściwej oceny. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)
Spektrum: W autyzmie spektrum oznacza różne połączenia cech społeczno-komunikacyjnych, powtarzalnych lub ograniczonych wzorców, doświadczeń sensorycznych i potrzeb wsparcia. Nie jest jedną linią od mniej do bardziej autystycznego funkcjonowania; dwie osoby autystyczne mogą znacznie różnić się w tych wymiarach. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)
Stimming: Nieformalny termin oznaczający powtarzalne ruchy, dźwięki lub używanie przedmiotów, na przykład kołysanie się, stukanie albo nucenie. Stimming może wspierać regulację, ekspresję, uwagę lub przyjemność, lecz jego funkcja bywa różna. Zachowanie niebezpieczne lub samouszkadzające wymaga wsparcia, bez tłumienia bezpiecznych stimów tylko dlatego, że wyglądają nietypowo. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)
Współwystępowanie: Obecność dwóch lub więcej stanów u tej samej osoby, na przykład ADHD i zaburzenia lękowego. Wiele osób woli neutralne określenie stany współwystępujące. Każdy stan nadal wymaga właściwej oceny, ponieważ jedna etykieta nie wyjaśnia automatycznie innego objawu.
Zainteresowania szczególne: Termin społecznościowy często używany wobec silnie skupionych zainteresowań związanych z autyzmem. Mogą dawać radość, regulację, wiedzę lub więź, ale ich intensywność i wpływ są różne. Zainteresowanie może wspierać, a w pewnych okolicznościach nadal zakłócać sen, obowiązki lub wspólny czas. Dowiedz się więcej : Autyzm (spektrum autyzmu)

Chcesz poznać osoby, które cię rozumieją?