Ladda ner PDF-filen för att läsa, dela eller skriva ut den.
Med Tourette kan dejting väcka en extra fråga: hur reagerar den andra på mina tics? Du behöver inte få dem att försvinna för att förtjäna respekt. Guiden ger relationsanpassningar för vuxna, inte behandlingstekniker.
Tics uttrycker inte dina avsikter
Tics är ofrivilliga rörelser eller ljud. En gest eller ett ljud visar därför inte i sig intresse, avvisande eller inställning till någon. Prata uttryckligen om önskemål och samtycke, som i alla relationer. Erfarenheter av Tourette varierar: fråga i stället för att anta.
Berätta i din takt
Du kan nämna det före eller under träffen, eller när du är redo. Du behöver inte dela din sjukdomshistoria. Påhittat exempel att anpassa: ”Jag har tics kopplade till Tourette. De är inte frivilliga. Det hjälper om vi fortsätter prata utan att kommentera dem.” Vissa frågor kan du välkomna, andra avböja.
Välj en dejt som passar
Fundera på vad som gör en utflykt bekväm: rörelseutrymme, möjlighet att prata, kort tid eller lätt att gå. En tyst plats är inte automatiskt bäst om du oroar dig för uppmärksamhet där. Föreslå något du gillar och ett alternativ. Du får pausa eller skjuta upp utan att bevisa hur svåra dina tics är.
Säg vad som hjälper och var gränsen går
En partner kan fråga: ”Vill du att jag inte reagerar eller hjälper dig förklara?” Hjälp ska vara vald. Att härma eller framkalla tics, filma utan lov eller kräva att de hålls tillbaka för att inte störa är inte villkor du måste acceptera för kärlek. Om en reaktion sårar kan du säga det och avgöra om du vill fortsätta träffen.
Bygg ändringsbara överenskommelser
Prata om bådas behov vid utflykter, gemensamma nätter eller fysisk närhet. Ingen blir ansvarig för att behandla sin partner. Om tics gör ont eller påverkar vardagen mycket kan en yrkesperson med kunskap om Tourette erbjuda lämplig bedömning. En kamratgrupp kan också ge erfarenhetsutbyte utan att bestämma hur relationer ska levas.
Källor och vägledning
Ladda ner PDF-filen för att läsa, dela eller skriva ut den.