Guide till frågeformuläret
Hur kan du utforska möjlig neurodivergens i vuxen ålder?
Hur vet jag om jag är neurodivergent?
Det finns ingen enda neurodivergent profil. Begreppet rymmer olika sätt att fungera som kan handla om uppmärksamhet, kommunikation, lärande eller sensorisk bearbetning. Den här kompassen ser på flera områden var för sig för att hitta dem som verkligen spelar roll i din vardag.
Vilka svårigheter kan få någon att söka svar?
Återkommande glömska, krävande organisering, stor ansträngning i sociala samspel, ett starkt behov av förutsägbarhet, sinnesintryck som är svåra att filtrera eller väldigt tröttande inlärningsuppgifter kan alla väcka frågor. Inget av dessa inslag kan ensamt peka ut ett tillstånd. Hur ofta de förekommer, hur länge de har funnits och vilken påverkan de har betyder mer.
Kan jag känna igen mig i flera sätt att fungera?
Ja. Man kan känna igen sig i upplevelser som delas av flera profiler utan att det betyder flera diagnoser. Uppmärksamhet, sensorisk trötthet, sociala svårigheter och kompenserande strategier kan överlappa. Kompassen undviker därför en samlad poäng och visar varje tema för sig.
Varför börja med ett brett frågeformulär?
När utgångsfrågan fortfarande är bred kan ett mycket inriktat test styra läsningen av alla svar i en enda riktning. Ett brett frågeformulär hjälper till att jämföra områdena och se vad som framträder mest. Det kan sedan föreslå ett test om ADHD, autism, dys-svårigheter, högkänslighet, alexitymi, social ångest eller tankar och ritualer.
När bör jag utforska ett område vidare med en yrkesperson?
Professionellt stöd kan vara till hjälp när svårigheterna är långvariga, dyker upp i flera situationer och får praktiska följder för studier, arbete, relationer eller självständighet. Resultatet från den här kompassen kan hjälpa dig att beskriva konkreta situationer, men det ersätter inte en heltäckande utredning.
Vanliga frågor
Frågor du kanske har
Kan det här testet säga om jag är neurodivergent?
Nej. Det visar bara vilka områden som framträder tydligast i dina svar. Neuroatypisk och neurodivergent är breda begrepp, inte ett automatiskt resultat av ett frågeformulär på nätet.
Vad betyder ett resultat utan något särskilt område att utforska?
Det betyder att inget område når den nivå som kompassen använder för att föreslå ett mer inriktat frågeformulär. Det här resultatet kan inte utesluta en svårighet eller ett tillstånd.
Kan jag få förslag på flera test?
Ja. Dimensionerna bedöms var för sig, och flera teman kan framträda samtidigt. Du kan välja att börja med det som påverkar ditt liv mest just nu.
Kan stress eller trötthet påverka mina svar?
Ja. En period av överbelastning, dålig sömn eller en svår händelse kan förstärka vissa upplevelser. Svara med ditt vanliga sätt att fungera över en tillräckligt lång period i åtanke.
Vilket inriktat frågeformulär bör jag göra först?
Börja med det område som sysselsätter dig mest eller som skapar flest konkreta svårigheter. De inriktade testerna förblir oberoende: ADHD, autistiska drag, dys, högkänslighet, alexitymi, social ångest eller tankar och ritualer.