Anlamak · Rehber

Selektif mutizm: kapsamlı rehber - ne olduğu, ne olmadığı

Konuşmanın neden bazı durumlarda kilitlendiği ve başka durumlarda hiç bozulmadan kaldığı, tanının tam olarak neyi kapsadığı ve ilgili kişilere en pahalıya mal olan karışıklıklar.

Bir kişi evinde hiç zorlanmadan konuşur, sonra bir kasiyerin ya da iyi niyetli bir yabancının karşısında sesi çıkmaz olur. Selektif mutizm tam olarak bunu anlatır: belirli sosyal durumlarda sürekli biçimde konuşamama, buna karşılık başka yerlerde konuşmanın normal kalması. Selektif sıfatı yanıltıcıdır, çünkü iradeyle yapılan bir ayıklama varmış izlenimi verir. Ayıklanan hiçbir şey yoktur: sesin nerede geçeceğine, nerede kilitleneceğine o andaki kaygı karar verir.

Tanı ne diyor

DSM-5, selektif mutizmi iletişim bozuklukları arasında değil, kaygı bozuklukları arasında sınıflandırır. Bu yerleştirme, mekanizmanın nerede durduğunu söyler. Tarif edilen tablo, başka bağlamlarda konuşan birinin, konuşmanın beklendiği yerlerde, örneğin okulda, düzenli olarak konuşmamasıdır. Süre de sayılır: en az bir ay, okula başlanan ilk ay hesaba katılmaz, çünkü uyum sürecindeki bir sessizlik bozukluk değildir.

İki dışlama ölçütü, ölçütlerin kendisi kadar ağır basar. Sessizlik, o durumda konuşulan dili bilmemekle açıklanmamalıdır, bu da bir ülkeye yeni gelmiş çocukta sık görülen sessizlik dönemini kapsam dışında bırakır; ayrıca daha önce saptanmış bir iletişim bozukluğuyla daha iyi açıklanıyor da olmamalıdır.

Başlangıç neredeyse her zaman erken çocukluktadır, ama fark ediliş okula girişte, konuşmak kamusal bir iş hâline geldiğinde olur. Pek çok yetişkin, biri bu duruma bir ad koyana kadar yıllarca suskun ya da yabani diye tarif edildiğini anlatır.

İçeriden nasıl bir şey

Mutizm kelimesi boş bir sayfa çağrıştırır. Tanıklıklar bundan çok bedensel bir kilitlenme anlatır: cümle hazırdır, cevap verme isteği oradadır, ama hiçbir şey çıkmaz. Boğaz düğümlenir, nefes kısalır, beden kıpırdamaz. Pek çok kişi kendini dilsiz değil donmuş olarak tanımlar: eksik olan kelimeler değil, kelimelere erişimdir.

Konuşma ayrıca hep ya da hiç de değildir. Tam sessizlikle sıradan bir sohbet arasında bir derecelenme uzanır: tek bir kişiye fısıldamak, başla işaret ederek cevap vermek, odaya biri girer girmez sesi kaybetmek. İzleyici olması, yerin yeni oluşu ve anında cevap beklentisi, konuşulan konudan çok daha ağır basar.

Dışarıdan bakınca donmuş yüz ve yere inen bakış ters okunur: kibir, küçümseme, somurtma. Toplumsal maliyetin en ağırı büyük olasılıkla budur, çünkü bir kaygı belirtisini karakter kusuruna dönüştürür.

Çözülmesi gereken üç karışıklık

Bu utangaçlık değildir. Utangaç biri zaman alır, kızarır, alçak sesle konuşur, ama konuşur. Burada konuşma durur, hem de belirlenebilir durumlarda ve çekingen bir mizacın değişkenliğiyle hiç ilgisi olmayan bir süreklilikle.

Bu bir reddediş ya da kapris değildir. Kişi gerçekten isteseydi konuşabilirdi fikri inatla sürer ve her şeyi ağırlaştıran stratejilere götürür: ısrar etmek, bir cümle karşılığında ödül vaat etmek, bir yetişkinin bütün sınıfın önünde cevabı beklemesi. Bunlar tam da kilitlenmenin oluştuğu yere baskı ekler.

Bu ne otizmdir ne de bir dil bozukluğu. Selektif mutizm dil düzeyi hakkında hiçbir şey söylemez: beceriler oradadır, başka yerlerde duyulur. Bir nörogelişimsel bozuklukla birlikte bulunabilir, ama duruma bağlı sessizlik tek başına bunların hiçbirini ortaya koymaya yetmez. Ayrım, bağlamlar arasındaki karşıtlıkta belirir.

Kesinleşmiş olan, daha az kesin olan

Kaygı alanına ait olduğu konusunda uzlaşma vardır ve sosyal kaygı tabloya çok sık eşlik eder. Bozukluğun tam yeri hâlâ tartışılır: kimileri onu sosyal kaygının erken bir biçimi olarak görür, kimileri klinik özgünlüğüne sahip çıkar. Tartışma tedavi yaklaşımlarını yönlendirir, dolayısıyla yalnızca kuramsal değildir.

Bozukluk seyrek görülür ve yaygınlık tahminleri ölçütlere ve ülkelere göre çok değişir: kaynak verilmeden aktarılan rakamlara güvenmemek gerekir. Neyin işe yaradığının yönü daha iyi bilinir: konuşmanın yeniden mümkün olduğu durumları adım adım genişleten kademeli davranışçı yaklaşımlar, aile ve okul da plana katılarak. Ağır biçimlerde bir hekim tarafından zaman zaman ilaç tedavisi tartışılır, asla en baştan değil. Ayrıntı, temposunu ayarlayan eğitimli profesyonellerin işidir.

Tanıdan hiçbir bireysel gidişat okunmaz: bozukluk yaşla birlikte kendiliğinden kaybolmaz, ama ömür boyu bir mahkûmiyet de değildir. Pek çok yetişkin, başka yerlerde konuşmayı yeniden kazandıktan uzun süre sonra bile belirli bağlamlarda artakalan bir zorlanma taşır.

Günlük hayatın istedikleri

Çocukta hassas nokta okuldur: yoklamada cevap vermek, yüksek sesle okumak, dışarı çıkmak için izin istemek. Yetişkinde aynı mekanizmalar telefon görüşmelerine, iş görüşmelerine ya da bir belirtiyi yüksek sesle anlatmak gereken doktor randevusuna kayar.

Yükü hafifleten şeylerin gösterişli bir yanı yoktur: açık kalan yazılı bir kanal, evet ya da hayırın yettiği kapalı sorular, önceden bilinen bir yer, izleyicinin ve geri sayımın olmaması. Bekleme süresi de önemlidir, çünkü bir cevap her zaman sıradan bir sohbetin beklediği iki saniye içinde gelmez: bu sessizliğin yerleşmesine izin vermek, üstelemekten daha çok yardım eder.

İyi niyetli bir refleks amaçladığının tersini üretir: sessizliği başkalarının önünde dile getirmek, ki bu tam da kilitleyen izleyiciyi eklemektir.

... ve aşk hayatı

Etiket ne bağ kurma isteğini ne de bir ilişkinin derinliğini önceden söyler. Pek çok çift, konuşmanın evde zahmetsizce aktığını, restoranda, eşin ailesinin evinde ya da telefonda kilitlendiğini keşfeder. Bu asimetri bazen tersinden okunur: partner sessizliğin nedeni olduğunu sanır, oysa çoğu zaman ondan kaçılacak tek sığınaktır.

Birkaç işaret uzun açıklamalardan daha çok işe yarar. Konuşma insan içinde kilitlendiğinde ne olacağını, özellikle siparişi ya da cevabı diğerinin verip vermeyeceğini, orada doğaçlamak yerine önceden kararlaştırmak. Yan yana otururken bile yazılı bir kanalı el altında tutmak. Sessizliği bir hüküm gibi ele almamak: o, bağlanmanın derecesini değil, andaki kaygıyı izler. Ve eşik sorusunu sormak, çünkü sürekli diğerinin yerine konuşan bir partner sözcüye dönüşür, o an rahat ama uzun vadede pahalı bir rol.

Bundan ne zaman söz edileceğine gelince, dayatılan bir kural yoktur. Pek çok kişi sakin bir yer seçmek ya da yazılı cevap verebilmek gibi somut bir ihtiyacı adlandırmayı ve hikâyenin tamamını sonraya saklamayı tercih eder. Saygıyla davranılmak için her şeyi açıklamak zorunda değildir kimse.

Nasıl düşünüp hissettiğini anlayan biriyle tanış

Atypiklove'da nasıl düşündüğünü veya hissettiğini açıklamak zorunda değilsin. Kendi hızında, yanında kendin olabildiğin insanları bul.

Profilimi oluştur - Ücretsiz

Sık sorulan sorular

Seçici konuşmazlık aşırı utangaçlıktan mı ibaret?

Hayır. Utangaçlıkta konuşmak, zorlansa da mümkün kalır. Burada konuşma kilitlenir ve kişi çoğu zaman yanıt vermek ister ama beceremez; bunun ilgisizlikle bir ilgisi yoktur.

Konuşma kilitlenirse ilk buluşma nasıl geçer?

Yazılı yol açık kaldığında daha kolay: mesajlar, telefondaki notlar, evet ya da hayırın yettiği sorular. Sessiz ve önceden bilinen bir yer, seyirci ve bekleyen bir garson olmadan, baskının büyük bölümünü kaldırır.

Partner olarak, karşı taraf sustuğunda ne işe yarar?

Sözlü yanıt için ısrar etmemek ve istenmediği sürece onun yerine konuşmamak. Zaman tanıyın, başka bir kanal önerin ve konuya sonra dönün: kilit, o andaki kaygıyı izler, size duyulan ilgiyi değil.

Kendini bunlarda da görüyor musun?

Birçok kişide birden fazla atipik özellik bulunur. İlgili profilleri keşfet.

Keşfet

Tanışma ve Seçici konuşmazlık hakkında daha fazlası

Bu işleyiş etrafında bir tanışma rehberi ve aidiyet alanı.

Seni anlayan insanlarla tanışmaya hazır mısın?

2 dakikada ücretsiz kayıt. Kredi kartı gerekmez.