**Highly Sensitive Person（HSP）**は、感覚処理感受性の研究に関連する、臨床上の診断ではない呼び名です。人によって、感覚面や感情面の反応性のさまざまな組み合わせを表すために使われます。この呼び名は、並外れた知覚力、共感力、人間関係の深さを証明するものではありません。
Atypikloveでは、感受性の高さをプロフィールに記載し、回復のための時間、照明、音、触れ合い、ゆっくりした会話など、具体的なニーズを説明できます。同じ呼び名を使う別のメンバーでも、ニーズは異なる場合があります。
目指しているのは、からかわれたり、もっと強くなるよう迫られたりせずに話せることです。メンバー同士が自動的に理解し合えることや、同じように繊細な性格を共有していることを約束するものではありません。
高い感受性: 世界を深く経験する一つのあり方
研究では通常、感覚処理感受性は二つの固定された集団ではなく、連続的な特性として扱われます。HSPはDSM-5-TRにもICD-11にも診断名として掲載されておらず、人口に占める割合の推定値は尺度、基準値、研究によって異なります。この呼び名は、神経学的な障害や固定されたプロフィールを確定しなくても、本人にとって意味を持つことがあります。
感情が強いことと、相手の気持ちを正確に分かることは同じではありません。関係の中では、決めつけるよりも、口調、意味、望むサポートについて尋ねるほうが安全です。感受性が高いからといって、パートナーの感情を引き受けたり管理したりする責任が生じるわけでもありません。
にぎやかな交流の場で消耗し、ゆっくりした静かな関わりを好む人もいます。一方で、HSPという呼び名を主に感情面の反応性と結びつける人や、多くの刺激を楽しむ人もいます。睡眠、ストレス、痛み、健康状態によって許容できる範囲も変わるため、好みは推測せず本人に尋ねることが大切です。
さらに知りたい場合は、HSPの人向けの出会いの場で、この呼び名を使っているプロフィールを探せます。ギフテッドのコミュニティも利用できますが、ギフテッドとHSPは関連を決めつけず、別の概念として扱ってください。
一人ひとりのニーズと境界線について詳しく知るには、感受性の高い人として愛することについての記事をご覧ください。