Veiledning til spørreskjemaet
Hvordan kan korte øvelser hjelpe meg med å observere oppmerksomheten og hukommelsen min?
Hvordan kan jeg teste oppmerksomheten og hukommelsen min?
Korte øvelser kan beskrive utvalgte sider ved prestasjonen i et bestemt øyeblikk. Her observeres visuell hukommelse, selektiv oppmerksomhet og responskontroll hver for seg. Resultatene er mer nyttige når du sammenligner dine egne forsøk under like forhold, enn når du sammenligner deg med andre mennesker.
Hvordan fungerer øvelsen i visuell hukommelse?
En sekvens av ruter vises, og deretter gjengir du den i samme rekkefølge. Vanskelighetsgraden øker gradvis, slik at nøyaktigheten kan observeres over flere sekvenser. To veiledede øvingsforsøk forklarer oppgaven først, og de regnes ikke med i de endelige målene.
Hva er en Stroop-øvelse?
Svar med fargen som vises, uten automatisk å følge ordet. Dette bygger på selektiv oppmerksomhet og evnen til å håndtere informasjon som konkurrerer. Du kan hoppe over øvelsen hvis fargene ikke er tilgjengelige eller tydelige nok for deg.
Hva brukes Go/No-Go-oppgaven til?
Go/No-Go-oppgaven ber deg svare raskt på ett signal og holde tilbake svaret på et annet. Utelatelser, falske alarmer og median responstid vises hver for seg. Hvis et fanebytte avbryter et forsøk, start det på nytt for å unngå en inkonsistent måling.
Måler disse øvelsene IQ eller høyt intellektuelt potensial (HPI)?
Nei. Disse øvelsene er ikke en IQ-test, en test for høyt intellektuelt potensial (HPI) eller en nevropsykologisk utredning. Enheten din, tretthet, distraksjoner, språk og hvordan du forstår instruksjonene påvirker alle prestasjonen. De gir ingen klinisk persentil eller intelligensskår.
Ofte stilte spørsmål
Spørsmål du kanskje har
Betyr et lavt resultat at jeg har en oppmerksomhetsforstyrrelse?
Nei. Prestasjonen ved én enkelt anledning avhenger av mange forhold og kan ikke påvise en forstyrrelse. Den beskriver bare dette forsøket.
Kan tretthet endre resultatene mine?
Ja. Søvn, stress, distraksjoner, enheten som brukes, og tidspunktet på dagen kan alle påvirke fart og nøyaktighet.
Kan jeg gjenta øvelsene for å sammenligne forsøkene mine?
Ja. For en mer konsistent personlig sammenligning bør du bruke den samme enheten når det er mulig, og velge like forhold.
Hvorfor vises median responstid?
Medianen reduserer betydningen av et uvanlig tregt eller raskt svar. Den er fortsatt et beskrivende mål, ikke en klinisk norm.
Kan denne testen oppdage høy begavelse eller høyt intellektuelt potensial (HPI)?
Nei. Å påvise høy begavelse eller høyt intellektuelt potensial (HPI) krever en psykometrisk utredning under veiledning og med egnede verktøy. Disse minispillene har ikke det formålet.