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有妥瑞综合征时，约会可能多出一个问题：对方会如何看待我的抽动？你不必让它们消失才值得尊重。这份指南提供成年人的关系调整建议，而非治疗方法。
抽动不代表你的意图
抽动是不自主的动作或发声。因此，单个动作或声音不能说明兴趣、拒绝或对某人的态度。和任何关系一样，请明确讨论偏好和同意。每个人的经历不同，应当询问而非假设。
按自己的节奏说明
你可以在见面前、见面时或准备好时提起，无需讲述病史。可调整的虚构示例：“我有与妥瑞综合征相关的抽动，不是故意的。继续聊天而不评论它们，会让我更自在。”你可以回答某些问题，也可以拒绝其他问题。
选择适合的约会
想想哪些条件让你舒服：活动空间、能说话、时间短或方便离开。如果担心引人注意，安静的地方未必最好。提出喜欢的活动和备选方案。无需证明抽动有多严重，就可以要求休息或改期。
说清帮助与边界
伴侣可以问：“你希望我不作反应，还是帮你解释？”帮助应由本人选择。模仿或诱发抽动、未经许可拍摄、要求你为避免打扰而抑制抽动，都不是为了被爱必须接受的条件。若反应让你受伤，可以说出来，并决定是否继续见面。
建立可修改的约定
外出、一起过夜或身体亲近时，讨论双方需求并调整环境。没有人需要负责治疗伴侣。如果抽动疼痛或严重影响日常生活，熟悉妥瑞综合征的专业人员可以进行适当评估。同伴小组也能提供交流经验的空间，而不规定唯一的关系方式。
来源与参考
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