Sosiaalinen ahdistuneisuus (joskus sosiaalinen fobia) tarkoittaa voimakasta pelkoa tulla tarkkailluksi tai arvioiduksi, välttämistä tai ahdistusta. Se on enemmän kuin tavallinen ujous. Vaikutus vaihtelee, eikä yksikään esimerkki kuvaa kaikkia.
Atypiklovessa voit ilmoittaa sosiaalisen ahdistuneisuuden profiilissa ja selittää, mitä se merkitsee elämässäsi. Toinen asiaa kokeva voi ymmärtää osan kokemuksesta ja silti olla eri kynnysten, hoitojen ja tavoitteiden kanssa.
Tämä yhteisö kokoaa ihmisiä, jotka käyttävät termiä ystävyyteen, deittailuun tai keskusteluun. Kenenkään ei tarvitse pyytää anteeksi diagnoosia, mutta selkeät selitykset auttavat yhä ymmärtämään toisia.
Aikuisten sosiaalinen ahdistuneisuus: yhteys ilman pakotettua näkyvyyttä
Ensimmäisen viestin kirjoittaminen, nopea vastaaminen tai julkisesti näkyminen ei maksa kaikille samaa. Hiljaisuus voi olla pelkoa, viivettä tai kiinnostuksen puutetta: se tarvitsee tarkistusta, ei arvailua. Valikoiva mutismi ja välttämiskäyttäytyminen ovat erillisiä termejä, vaikka ne voivat esiintyä yhdessä.
Jos haluat jatkaa, käy sosiaalisen ahdistuneisuuden deittailutilassa, sosiaalinen ahdistuneisuus-sivulla tai neurokirjon yhteisössä. Jäsenet voivat ilmoittaa yhden tai useamman toimintatavan, ja kutakin ymmärretään edelleen yksilöllisesti.