O diário
Artigos e recursos sobre neurodivergência em casal
Conselhos, experiências vividas e guias práticos para amar e conhecer-se quando se pensa, sente ou funciona de forma diferente.
- Encontros Asperger5 min
Asperger e amor: amar com um cérebro que diz as coisas com franqueza
Comunicação direta, interesses intensos, necessidade de clareza - conhecer alguém e amar quando se é Asperger segue as suas próprias regras. Descodificar uma forma de amar inteira e honesta.
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- Encontros borderline5 min
Borderline e amor: amar com intensidade sem se perder
Medo do abandono, idealização e depois a queda, emoções à flor da pele - a perturbação borderline tinge o amor de uma intensidade rara. Compreender estes mecanismos é começar a amar de outra forma.
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- Encontros TDAH5 min
O medo da rejeição no amor: compreender a disforia sensível à rejeição (RSD)
Uma mensagem sem resposta, um tom um pouco frio, e é a queda livre interior. A disforia sensível à rejeição afeta muitas pessoas com TDAH e autistas. Dar-lhe um nome é começar a desarmá-la.
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- Encontros TDAH6 min
TDAH e amor intenso: por que amar com força não é um defeito
O hiperfoco amoroso, as mensagens quilométricas às 2 da manhã, o medo repentino do abandono - o TDAH cria uma forma única de amar. Compreender estes padrões muda tudo.
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- Encontros neurodivergentes7 min
Apego ansioso e neurodivergência: entender o vínculo para amar melhor
TDAH, autismo, altas habilidades: as pessoas neurodivergentes estão sobrerrepresentadas entre os perfis de apego ansioso - não por fragilidade inata, mas por anos de rejeição e incompreensão. Aqui está o porquê - e o que realmente ajuda.
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- Encontros autismo6 min
Comunicar com um parceiro autista: guia para os dois lados
Um guia prático e empático para casais em que um dos parceiros é autista - compreender a comunicação direta, navegar as diferenças e construir algo real em conjunto.
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- Encontros dislexia8 min
Dislexia e sedução: escrever mensagens quando as palavras resistem
Erros de ortografia, perfis difíceis de redigir, primeiras mensagens que travam - a dislexia complica o dating textual. Estratégias concretas e uma mudança de perspectiva: as suas forças disléxicas são verdadeiros trunfos no amor.
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- Encontros borderline6 min
Disregulação emocional no casal: tempestades interiores e amor duradouro
A disregulação emocional não é manipulação nem fraqueza. Compreende o que vivem os parceiros borderline e com TDAH para construir uma relação mais sólida e compassiva.
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