Bloggen
Artikler og ressourcer om neurodiversitet i parforhold
Tips, personlige erfaringer og praktiske guider til at elske og mødes, når man tænker, føler eller fungerer anderledes.
- Neurodivergent dating6 min
Social angst og dating: at turde uden at presse sig selv
Den første besked, frygten for at blive bedømt og trangen til at aflyse kan gøre dating udmattende med social angst. Konkrete strategier hjælper dig frem i dit eget tempo.
Læs
- Neurodivergent dating6 min
Efter første date: beskeder, overtænkning og neurodivergent restitution
Efter en første date kan hjernen gennemgå hver detalje. Få hjælp til at restituere, skrive en klar besked, tolke stilhed og beslutte, om I skal ses igen.
Læs
- Neurodivergent dating7 min
Neurodivergent datingprofil: 15 eksempler på profiltekster
Hvordan skriver man en datingprofil som autistisk, højt begavet, højsensitiv eller ordblind person eller med ADHD? En enkel metode og 15 ærlige eksempler uden maskering.
Læs
- Neurodivergent dating6 min
Autisme og ADHD i parforholdet: balance mellem rutiner og stimulering
I et parforhold med autisme og ADHD kan rutiner berolige den ene og begrænse den anden. Tydelig kommunikation, energiplanlægning og hensyn til sansebehov hjælper begge.
Læs
- Neurodivergent dating5 min
Datingtræthed og neurodivergens: når dating bliver udmattende
Swipes, gentagne samtaler, ghosting og overbelastning kan forstærke datingtræthed hos neurodivergente. Genkend tegnene, og find en bæredygtig rytme.
Læs
- Autisme-dating5 min
Meltdown og shutdown i parforholdet: forstå uden at forværre krisen
Et meltdown er ikke et raserianfald, og et shutdown er ikke nødvendigvis foragt. Lær de tidlige tegn, skab sikkerhed, mindsk stimuli, og genoptag kontakten bagefter.
Læs
- Højsensitiv dating5 min
Misofoni i parforholdet: sådan kan I leve med det
Tygning, vejrtrækning, tastaturlyde eller gentagelser kan udløse intense reaktioner ved misofoni. Forstå udløserne, og skab praktiske tilpasninger uden skyld.
Læs
- Neurodivergent dating6 min
Neurodivergens og advarselstegn: forstå uden at undskylde alt
Direkte kommunikation, glemsomhed, overbelastning eller reel kontrol? Neurodivergens kan forklare forskelle, men aldrig retfærdiggøre vold. Brug disse tegn til at beskytte dine grænser.
Læs
Klar til at møde mennesker, der forstår dig?
Gratis tilmelding på 2 minutter. Intet kreditkort nødvendigt.