阿斯伯格交友

阿斯伯格与爱情:孤独症谱系中的一个历史标签

阿斯伯格综合征已不再是一个独立的诊断,尽管仍有人使用这个说法。让我们抛开刻板印象,来谈谈沟通、兴趣与亲密关系。

9 分钟Atypiklove

有些孤独症者会讲到这样的经历:他们照字面回答了一个问题,事后才意识到对方期待的是委婉、言外之意,或者另一种形式的安抚。非孤独症的伴侣同样可能错过孤独症者发出的信号或意图。在约会中,即使双方都在努力靠近,这种错位也会造成困惑。

一次误解并不证明缺乏爱或共情。它同样不证明格外的诚实。它说明的是:沟通取决于两个人、他们各自的经历、所处的情境,以及两种风格彼此契合的程度。

阿斯伯格、孤独症、孤独症谱系障碍(ASD):我们在谈的是什么

阿斯伯格综合征这一名称,在 DSM-5-TR 或 ICD-11 中已不再是独立的诊断。当前的孤独症诊断描述的是一个宽广的谱系,并可能就智力与语言功能、以及支持需求使用标注。历史上的阿斯伯格类别,无法与今天的某一个标注完全对应;而"没有智力障碍的孤独症",也不意味着没有残障或没有支持需求。

过去拿到阿斯伯格诊断的人,不会自动失去它。有些人继续使用这个词,因为它是自己经历或身份的一部分;另一些人更愿意说"孤独症者",或者因为这个词的局限与历史而拒绝它。智力、兴趣、诚实程度和亲密关系风格,都无法从这两种标签中的任何一个推断出来。

直接的沟通:一种偏好,而不是性格的保证

有些孤独症者偏好字面的、直接的表达;另一些人则会使用言外之意、幽默、比喻或有策略的沟通。偏好直接,仍然可能被误读为生硬;而一个间接的请求,也可能被错过,或者被理解成别的意思。

直接并不自动等于善意,正如间接也不自动等于操控。尊重取决于内容、语气、是否征得同意,以及澄清的意愿。关于跨神经类型沟通的研究支持这样一种做法:把某些困难视为双方之间的错位,而不是孤独症者单方面的失败。

答案不是要求一方持续伪装,也不是让某一方承担全部的"翻译"工作。约定把重要的请求说明白、在下判断之前先发问、并在事后重新梳理误会,都会有帮助。我们关于与孤独症伴侣沟通的文章,为双方都提供了具体的工具。

不要预设话里有弦外之音,也不要预设没有。问问对方想表达什么,并为答案留出空间。

专注的兴趣:问问它们对当事人意味着什么

专注的兴趣或者说特定兴趣,在孤独症中很常见,但它们的主题、强度和重要性各不相同。真诚地表现出兴趣可以带来对话,这一点对任何人都成立。孤独症者不该被要求表演自己的专业,而对方也不必分享每一项兴趣。

对某些伴侣来说,一个共同的话题会让早期的交流更容易。对另一些人来说,连接是通过一起做事、幽默、亲昵、实际的照顾或安静的陪伴生长出来的。没有哪一条路更真实。

伪装的隐性代价

许多孤独症者都会讲到伪装:压抑或掩盖自己的特质、预演社交行为,以避开污名。这可能需要付出相当大的力气。在约会中,长期的伪装还可能让自己的需要和界限更难说出口。

一段互相尊重的关系,应当允许安全地表达自己、调节感觉,以及诚实地划出界限。它也应当为双方留出空间,在交谈、身体接触和时间上设定各自的边界。减少伪装可能有帮助,但它并不保证一段关系能够长久。我们在伪装与爱情中的耗竭一文里有更深入的讨论。

认识别人,而不必翻译自己

主流的交友软件往往奖励快速的判断、含混的调情,以及一些孤独症者觉得难以进入的沟通惯例。这些障碍并不能说明任何人有没有能力经营一段健康的关系。

Atypiklove 的阿斯伯格约会空间,仍在使用这个历史名称的人可以描述自己的兴趣、沟通偏好和需要。阿斯伯格社群则提供了一个地方,让人们谈谈这个标签对自己个人意味着什么,而不必把它当成一种性格类型。

免费创建我的资料 - 注册是免费的,你可以自己选择用什么词来称呼自己。

没有唯一一种孤独症式的爱

孤独症不是一个有待解决的关系难题,它也不会造就一种固定的"爱的语言"。一位孤独症者可能直接,也可能间接;可能选择单一伴侣关系,也可能选择非单一伴侣关系;可能非常外露,也可能很私密,而这些偏好还会随情境改变。

一段健康的关系会为双方留出空间:诚实沟通、请求澄清、尊重彼此的意愿,并在出错之后加以修复,而不是把一个诊断变成剧本。


加入 Atypiklove

Atypiklove 是一款为神经多样者打造的交友软件 - 它的个人资料为你身上独特的地方留出空间,而不是逼你用三张照片和一段千篇一律的简介来概括自己。

免费创建我的资料

注册是免费的。你需要多少时间都可以。

阿斯伯格交友

浏览完整主题

想认识一个真正懂你的人吗?

完善个人资料,即可免费使用2个月Premium。

创建个人资料 - 免费