न्यूरोडाइवर्जेंस शब्दावली

अस्वीकृति के प्रति संवेदनशीलता से जुड़ी पीड़ा (RSD): वास्तविक या महसूस की गई अस्वीकृति, आलोचना या असफलता से जुड़ी तीव्र परेशानी के लिए एक अनौपचारिक शब्द। RSD कोई मान्य निदान या ADHD का आधिकारिक मानदंड नहीं है, और ऐसी प्रतिक्रियाओं के कई कारण हो सकते हैं। यह नाम अनुभव का वर्णन करे, आकलन की जगह न ले। और जानें : अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD)
इंटरोसेप्शन (आंतरिक शारीरिक बोध): दिल की धड़कन, सांस, भूख, प्यास, दर्द या मूत्राशय भरा होने जैसे शरीर के अंदरूनी संकेतों को महसूस करना और उनका अर्थ समझना। कोई व्यक्ति कुछ संकेतों को अधिक, कम या अलग तरह से महसूस कर सकता है। इंटरोसेप्शन भावनाओं की जागरूकता में योगदान दे सकता है, लेकिन यह स्वयं भावना के समान नहीं है।
इकोलेलिया: पहले सुने हुए शब्दों या वाक्यांशों को तुरंत या कुछ समय बाद दोहराना। इकोलेलिया संवाद, भाषा को संसाधित करने, आत्म-नियमन या अन्य कामों में सहायक हो सकता है, और इसका अर्थ व्यक्ति व संदर्भ पर निर्भर करता है। केवल दोहराने से यह पता नहीं चलता कि कोई सुन रहा है या समझ रहा है। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
एलेक्सिथाइमिया: अपनी भावनाओं को पहचानने, अलग-अलग समझने या उनका वर्णन करने में कठिनाई को बताने वाली अवधारणा, जिसमें सोच अक्सर बाहरी तथ्यों पर अधिक केंद्रित होती है। इसका अर्थ भावनाओं, समानुभूति या प्रेम करने की क्षमता का न होना नहीं है। कठिनाई का स्तर व्यक्ति और परिस्थिति के अनुसार बदल सकता है।
कार्यकारी कार्य: योजना बनाने, जानकारी को मन में रखने, काम शुरू करने और बदलने, अपने कार्यों पर नज़र रखने तथा प्रतिक्रियाएँ रोकने से जुड़ी संज्ञानात्मक प्रक्रियाओं का समूह। कठिनाइयाँ कई स्थितियों और परिस्थितियों में हो सकती हैं। केवल ये कठिनाइयाँ आलस्य, ADHD या प्रयास की कमी का प्रमाण नहीं हैं। और जानें : अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD)
जड़ता: इरादा होने के बावजूद किसी गतिविधि को शुरू करने, रोकने या बदलने में कठिनाई का अनौपचारिक वर्णन। ऑटिस्टिक और ADHD समुदायों में इसकी चर्चा होती है, लेकिन यह निदान नहीं है और इसके कई कारण हो सकते हैं। यह शब्द एक बाधा का वर्णन करता है, उसकी पूरी व्याख्या नहीं।
देर से निदान: किसी स्थिति के सामान्य रूप से शुरू होने के काफी समय बाद उसे पहचाना जाना, अक्सर किशोरावस्था या वयस्कता में। देर से निदान मिलने पर राहत, दुख, सवाल या मिली-जुली भावनाएं हो सकती हैं। यह हर अनुभव की व्याख्या किए या किसी की पहचान तय किए बिना उपयोगी संदर्भ दे सकता है। और जानें : अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD)
दोतरफ़ा समानुभूति: एक रूपरेखा जिसके अनुसार ऑटिस्टिक और गैर-ऑटिस्टिक लोगों के बीच गलतफहमियां दोनों पक्षों के अनुभव और संवाद के अंतर से पैदा हो सकती हैं, न कि केवल ऑटिस्टिक व्यक्ति की कमी से। इसका अर्थ यह नहीं कि हर गलतफहमी में दोनों पक्ष समान हैं, और यह संदर्भ, शक्ति-संबंध या व्यक्तिगत क्षमता के प्रभाव को समाप्त नहीं करती। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
न्यूरोटिपिकल व्यक्ति: यह ऐसा व्यक्ति है जिसका मस्तिष्क उस तरह काम करता है जिसकी समाज आम तौर पर अपेक्षा करता है। यह शब्द केवल एक संदर्भ बिंदु है, कोई मूल्यांकन नहीं। न्यूरोटिपिकल होना न बेहतर है, न बदतर।
न्यूरोडाइवर्जेंस: सोचने, सीखने, विकसित होने या जानकारी को समझने के उन तरीकों के लिए एक व्यापक, गैर-चिकित्सीय सामूहिक शब्द जो समाज की प्रमुख अपेक्षाओं से अलग हों। इसकी परिभाषाएँ अलग-अलग हैं और इसमें दिव्यांगताएँ या स्वास्थ्य स्थितियाँ शामिल हो सकती हैं, पर इससे सभी के लिए एक ही कारण, व्यक्तित्व या सहायता की जरूरत का स्तर होने का अर्थ नहीं निकलता।
प्रोप्रियोसेप्शन (शरीर-स्थिति बोध): मांसपेशियों, टेंडन और जोड़ों से मिलने वाले संकेतों पर आधारित शरीर की स्थिति और गति का बोध। इसमें अंतर समन्वय या गति की तलाश से जुड़े अनुभवों को प्रभावित कर सकता है, लेकिन चीज़ों से टकराने या दबाव चाहने के कई कारण हो सकते हैं और केवल इनसे किसी संवेदी स्थिति की पुष्टि नहीं होती।
भावनात्मक नियमन में कठिनाई: परिस्थिति के अनुसार भावनाओं को पहचानने, नियंत्रित करने या उन पर प्रभावी प्रतिक्रिया देने में कठिनाई। इसमें तीव्रता, अवधि, आवेगपूर्ण कार्य या सामान्य कामकाज पर लौटने की कठिनाई शामिल हो सकती है और यह कई स्थितियों में हो सकती है। परेशानी वास्तविक है, लेकिन नुकसानदेह व्यवहार के लिए जिम्मेदारी और सहायता दोनों जरूरी हैं। और जानें : बॉर्डरलाइन पर्सनैलिटी डिसऑर्डर (BPD)
मास्किंग: सामाजिक अपेक्षाओं के अनुरूप दिखने के लिए कुछ विशेषताओं को कम करना, छिपाना या उनकी भरपाई करना, कभी जानबूझकर और कभी आदतन। मास्किंग किसी परिस्थिति से निपटने या सुरक्षित रहने में मदद कर सकती है, लेकिन लंबे समय तक इसे बनाए रखने में बहुत मेहनत लग सकती है और कुछ लोगों में यह मानसिक परेशानी से जुड़ी होती है। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
मेल्टडाउन: अतिभार के प्रति तीव्र प्रतिक्रिया के लिए एक अनौपचारिक शब्द, जिसमें रोना, चिल्लाना, बहुत हिलना या सामान्य व्यवहारिक नियंत्रण खोना शामिल हो सकता है। यह जानबूझकर किए गए नखरे जैसा नहीं है, लेकिन सुरक्षा और असर फिर भी मायने रखते हैं। सहायता व्यक्ति की अपनी योजना पर आधारित होनी चाहिए, किसी एक मानी हुई प्रतिक्रिया पर नहीं। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
विशेष रुचियाँ: ऑटिज़्म से जुड़ी बहुत केंद्रित रुचियों के लिए समुदाय में अक्सर इस्तेमाल होने वाला शब्द। ये आनंद, नियमन, ज्ञान या जुड़ाव दे सकती हैं, लेकिन तीव्रता और प्रभाव अलग-अलग होते हैं। कोई रुचि सहायक होते हुए भी कुछ परिस्थितियों में नींद, जिम्मेदारियों या साथ बिताए समय में बाधा डाल सकती है। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
शटडाउन: एक अनौपचारिक शब्द जिसका उपयोग कुछ ऑटिस्टिक लोग तब करते हैं जब अतिभार के दौरान चलने, बोलने, निर्णय लेने या प्रतिक्रिया देने की क्षमता कम हो जाती है। अनुभव और मददगार प्रतिक्रियाएँ अलग-अलग होती हैं। माँगें कम करना और पहले से तय सहायता योजना देखना मदद कर सकता है; नए या चिकित्सकीय रूप से चिंताजनक लक्षणों का उचित आकलन जरूरी है। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
संवेदी अतिभार (सेंसरी ओवरलोड): ऐसी अवस्था जिसमें आवाज़, रोशनी, स्पर्श, गंध या गति जैसी संवेदी जानकारी असहनीय हो जाती है और रोजमर्रा के कामकाज में बाधा डालती है। इसे शुरू करने वाले कारण और मददगार प्रतिक्रियाएँ अलग-अलग होती हैं। उद्दीपन कम करना, उस जगह से हटना या उबरने के लिए समय लेना कुछ लोगों की मदद कर सकता है। और जानें : संवेदी प्रसंस्करण में कठिनाइयाँ
सहवर्ती स्थितियाँ: एक ही व्यक्ति में दो या अधिक स्थितियों का होना, जैसे ADHD और चिंता विकार। कई लोग तटस्थ वाक्यांश सहवर्ती स्थितियाँ पसंद करते हैं। हर स्थिति का उचित आकलन फिर भी जरूरी है, क्योंकि एक लेबल अपने आप किसी दूसरे लक्षण की व्याख्या नहीं करता।
स्टिमिंग: बार-बार होने वाली हरकतों, आवाज़ों या वस्तुओं के इस्तेमाल के लिए एक अनौपचारिक शब्द, जैसे शरीर हिलाना, थपथपाना या गुनगुनाना। स्टिमिंग नियमन, अभिव्यक्ति, ध्यान या आनंद में मदद कर सकती है, पर इसका काम व्यक्ति और परिस्थिति के अनुसार बदलता है। खतरनाक या खुद को चोट पहुँचाने वाले व्यवहार के लिए सहायता चाहिए, लेकिन सुरक्षित स्टिमिंग को केवल अलग दिखने के कारण नहीं रोकना चाहिए। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
स्पेक्ट्रम: ऑटिज़्म में स्पेक्ट्रम सामाजिक संचार की विशेषताओं, दोहराव वाले या सीमित पैटर्न, संवेदी अनुभवों और सहायता की जरूरतों के अलग-अलग मेल को बताता है। यह कम से अधिक ऑटिस्टिक होने की एक सीधी रेखा नहीं है; दो ऑटिस्टिक लोग इन पहलुओं में बहुत अलग हो सकते हैं। और जानें : ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (ASD)
स्व-पहचान: औपचारिक क्लिनिकल पुष्टि के बिना न्यूरोडाइवर्जेंट या किसी स्थिति से जुड़ा लेबल अपनाना। जब आकलन उपलब्ध न हो, तब स्व-पहचान आत्मचिंतन और समुदाय तक पहुंच में मदद कर सकती है, लेकिन यह क्लिनिकल निदान के समान नहीं है और इसका उपयोग दूसरी संभावित व्याख्याओं या देखभाल की जरूरतों को खारिज करने के लिए नहीं किया जाना चाहिए।
हाइपरफोकस: बहुत गहराई से डूबे ध्यान के लिए एक अनौपचारिक शब्द, जिसमें समय, दूसरे काम या शरीर की जरूरतें कम महसूस हो सकती हैं। ADHD समुदायों में इसकी अक्सर चर्चा होती है, लेकिन यह निदान का मानदंड नहीं है। परिस्थिति के अनुसार यह ध्यान उपयोगी, आनंददायक, बाधा डालने वाला या इनका मिश्रण हो सकता है। और जानें : अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (ADHD)

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