ADHD एक न्यूरोडेवलपमेंटल विकार है, जिसमें लगातार ध्यान की कमी और/या अति सक्रियता तथा आवेगशीलता होती है और जीवन पर इसका महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। यह बातचीत, योजना बनाने, याददाश्त, आवेगों पर नियंत्रण या साझा दिनचर्या को प्रभावित कर सकता है, लेकिन कोई एक उदाहरण सभी लोगों का अनुभव नहीं बताता।
Atypiklove पर आप ADHD का उल्लेख कर सकते हैं और बता सकते हैं कि आपके अपने जीवन में इसका क्या अर्थ है। ADHD वाला कोई दूसरा व्यक्ति आपके अनुभव का कुछ हिस्सा समझ सकता है, फिर भी उसके लक्षण, उपचार, सीमाएं और लक्ष्य अलग हो सकते हैं।
यह समुदाय उन लोगों को साथ लाता है जो दोस्ती, डेटिंग या बातचीत की तलाश में इस पहचान का उपयोग करते हैं। किसी को भी अपने निदान के लिए माफी मांगने की जरूरत नहीं है, लेकिन स्पष्ट रूप से समझाना और अपने कामों की जिम्मेदारी लेना अब भी एक-दूसरे को समझने में मदद करता है।
यहां आपको ऐसे लोग मिल सकते हैं जो किसी व्यक्ति को केवल ADHD तक सीमित किए बिना इस पर बात करने के लिए तैयार हैं।
वयस्कों में ADHD: सब कुछ समझाए बिना जुड़ाव
ADHD उम्र और व्यक्ति के अनुसार अलग-अलग रूप में दिखाई दे सकता है। वयस्कों में मुख्य रूप से ध्यान की कमी वाले, मुख्य रूप से अति सक्रियता-आवेगशीलता वाले या दोनों तरह के मिले-जुले लक्षण हो सकते हैं। ADD एक पुराना अनौपचारिक शब्द है, जो आम तौर पर मुख्य रूप से ध्यान की कमी वाले रूप के लिए इस्तेमाल होता है, न कि आज मान्यता प्राप्त किसी अलग विकार के लिए।
कुछ लोग दिलचस्प गतिविधियों में हाइपरफोकस का अनुभव बताते हैं, लेकिन यह औपचारिक निदान मानदंड नहीं है और संपर्क से गायब हो जाने या सहमतियों की अनदेखी करने को सही नहीं ठहराता। भूलना, बातचीत का सिरा खो देना या देर से जवाब देना अनजाने में हो सकता है और फिर भी दूसरे व्यक्ति को प्रभावित कर सकता है। रिमाइंडर, स्पष्ट अपेक्षाएं और गलती के बाद सुधार एक साथी को दूसरे का प्रबंधक बनाए बिना मदद कर सकते हैं।
ADHD से जुड़ी बाधाएं और कोशिशें हमेशा दिखाई नहीं देतीं। एक जैसा निदान अनुकूलता की गारंटी नहीं देता, और अलग न्यूरोटाइप भी उसे रोकते नहीं हैं। अस्वीकृति के प्रति संवेदनशीलता कुछ लोगों के लिए उपयोगी अनौपचारिक वर्णन हो सकती है, लेकिन यह अलग से मान्यता प्राप्त निदान नहीं है। प्यार में अस्वीकृति के प्रति संवेदनशीलता पर हमारा लेख यह अंतर समझाता है।
अगर आप इस समुदाय से आगे भी देखना चाहते हैं, तो ADHD डेटिंग क्षेत्र या व्यापक न्यूरोडाइवर्जेंट समुदाय पर जाएं। सदस्य एक या कई विकारों का उल्लेख कर सकते हैं, और हर एक को फिर भी व्यक्ति के संदर्भ में समझना जरूरी है।